成長經歷
蔣方婷4歲學習鋼琴，5歲開始學習舞蹈，在學校的舞蹈團里她一直是領舞，小小年紀她就獲得了很多獎項，而且還參加過很多電視劇的拍攝。生活中的蔣方婷很低調，除了要定期參加舞蹈團的排練演出之外，還要完成更加重要的學習任務，閒暇時蔣方婷喜歡看電影，旅遊，滑冰。讓人想不到的是，蔣方婷還很喜歡做飯，偶爾也會將這些心得付諸筆端。
評論
熟悉蔣方婷的人對她的評價大多是"內秀，清純可愛，領悟力頗高，表現力強，極具發展潛質"。蔣方婷說，"生活是多彩的，每天都變換著顏色，心也隨著它變換著，今天的我像粉色，是開心的，快樂的，今天的我又將是綠色，是活潑的自信的，經歷了這么多場比賽，讓我變得成熟堅強，我會盡我的努力，發揮最好的水平，讓舞台變得亮麗多彩！"
走進紅樓，圓我夢想
"從未想過會以這樣的方式走進紅樓夢，也從未想過紅樓夢會以這樣的方式走進我的夢，而此時此刻，夢與夢的碰撞點燃了我圓夢的火花。"帶著最初的夢想，蔣方婷走進了"紅樓夢中人"選秀劇組。內秀的她憑著出色的才藝順利從北京賽區近10萬名報名者中脫穎而出，成功晉級北京複賽。
與別的選手不同，在封閉培訓期間，蔣方婷不只要配合劇組安排的一系列表演訓練，還要完成學校布置的功課，身上的壓力可想而知。但難能可貴的是，蔣方婷沒有因此而退卻，反而更加努力，在追夢的路上踏出了更堅實的足跡。
功夫不負有心人，在寶釵專場中，蔣方婷表演的情境小品給人感覺流暢自然，不俗的表現得到了三位評審的一致認可，使得評審們同時按下了手中的通過燈，蔣方婷再一次順利晉級北京賽區寶釵組前六強。淡然的氣質，美麗而善良、聰明而簡單、深情而倔強，樂觀而自信，蔣方婷憑藉著自己的努力獲得了人們的認可。
面對"落選" 依舊微笑
1月14日晚， "紅樓夢中人"大型選秀活動北京賽區總決賽落下帷幕，而之前一直被看好的方婷卻未能如願進入全國總決選。
面對落選，蔣方婷表現得很堅強，並發表了自己的感言，"其實就像剛才我的同伴說的那樣，我們都付出了很多，但是我覺得我們背後像我的父母他們付出的更多，所以我真的再次謝謝他們，還有紅樓夢劇組的所有工作人員，從上到下，如果沒有他們我們不可能站在這裡，這么光鮮亮麗的演出，所以再次謝謝所有幫助過我們的人。這個舞台對我來說，是一次鍛鍊，我也會繼續努力的。"蔣方婷簡短的幾句話感動了在場的每一個人，也給觀眾留下了深刻的印象。
陽光總在風雨後，讓我們一起預祝蔣方婷在未來的日子裡更出色的表現吧！
