反蛙泳
實用游泳之一。游進時，身體仰臥水面，兩腿做屈收和蹬水動作，兩臂同時沿體側向後划水，一次劃臂配合一次蹬腿，使身體前進，形似蛙泳。常用於水中救生拖帶溺者。
側泳
實用游泳之一。游進時，身體側臥水中（或左或右），兩臂作交替的划水（一臂作類似爬泳、另一臂似蛙泳的划水），兩腿作剪式蹬夾動作，兩臂交替劃一次，兩腿蹬夾一次。一般用於武裝泅渡、水中救護、水中拖帶物品等活動。
潛泳
實用游泳之一。不戴器具與裝備在水下憋氣游進。有蛙式潛泳（動作類似蛙泳）和爬式潛泳（用蛙泳劃臂爬泳打腿）。常用於水下作業、尋找沉物、打撈溺水者。
踩水
實用游泳之一。藉助兩腿的蹬水和兩臂的划水使人體在水中垂直浮動。踩水時，兩腿同時做類似蛙泳的向下蹬水，兩臂在胸前做橫向划水動作，也可採用兩腿交替蹬踩和兩臂上下壓水的方式。一般用於持物過河，水上偵察、水中救生等活動。
長游
游泳的一種方式。在江、河、湖、海等天然水域進行的長時間、長距離游泳。大多為集體組織，也可個別進行。組織長游，應預先了解水情和氣候條件，採取安全保護措施。
武裝泅渡
實用游泳之一。單人或成隊攜帶武器裝備渡過江河的游泳。主要採用蛙泳和側泳的方式，以利於保持身體平衡、觀察水面動靜，並使遊動聲響小。必要時可利用氣袋、竹筒、木筏等漂浮物游進。泅渡前須嚴格整理服裝與裝備，做到衣褲不兜水，隨身裝備不鬆散。
水中救生
實用游泳 援救溺水者的應急措施。有間接救生和直接救生兩種。前者利用救生圈、救生竿、繩索等救生設備進行；後者由救生員入水，運用救生技術將溺水者拖帶上岸。如溺水者出現喝水、休克等狀況，應立即幫助其清除口鼻內異物、排除呼吸道及腹內積水，做人工呼吸與其他護理工作。
