圖書信息
作 者：謝志強，齊音 著
出 版 社：大眾文藝出版社
ISBN：9787800948749
出版時間：2009-03-01
版 次：2
頁 數：378
裝 幀：平裝
開 本：16開
內容簡介
截拳道不僅僅教會人們在健身或者搏擊中一招半式的技巧，還強調在學習中追求肉體鍛鍊的極限，同時進入更加深層的心靈的探求，使自己在肉體和精神上都得到一個極大的升華，從而使這門拳技成為自己生活中一種藝術的拳道。在書中，筆者試圖從不同的角度，以理論和實戰技法相結合的方式，把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介紹給大家。考慮到不同層次學習者的需求，在書中，筆者儘量以通俗易懂的語言進行描述，以較多的圖片直觀地表現各種技術動作的特點，力求使之達到一個最好的效果。
作者簡介
謝志強，1979年生。長期沉潛於國學，佛法及武術的修習。少年時即被稱為天才文人。個性剛強、謹慎，自信力強，是具有儒道思想，重視規律與秩序的傳統文化愛好者。
目錄
第一章 截拳道的準備工作
第二章 截拳道攻法與訓練
第三章 舞花回彈技術解析
第四章 人體攻擊部位指導
第五章 品勢攻防詳解
第六章 截拳道九三實戰步法
第七章 無極旋風三十六式詳解
第八章 奇正
第九章 無極限棍捕術
第十章 高級連動技巧概述
第十一章 挑戰體能九大訓練術
第十二章 截拳道必備人體常識
第十三章 截拳道的基本素質訓練
附錄散打基本常識
