大棗烏梅湯

大棗烏梅湯

大棗烏梅湯是一道由大棗、烏梅等做成的美食。

大棗烏梅湯原料:大棗20克,烏梅20克,冰糖適量。

做法:

1、首先,將大棗和烏梅都清洗乾淨。

2、然後,在沙鍋中加入適量的清水,把以上兩者放入鍋中,用文火煎煮。

3、倒取濃汁,兌入適量的冰糖,溶化即可飲用。

這款湯具有滋陰、益氣、斂汗的作用。另外,還可以緩解陰津虧虛所致的煩熱口渴、氣短神疲、盜汗不止等症狀。

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