大學生職業生涯規劃導論

第一節 第一節 第一節

圖書信息

出版社: 浙江工商大學出版社; 第1版 (2008年9月1日)
平裝: 207頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7811400073, 9787811400076
條形碼: 9787811400076
尺寸: 22.6 x 16.2 x 1.6 cm
重量: 281 g

內容簡介

《大學生職業生涯規劃導論》主要內容:一個人職場的成功需要一個職業目標來引導,這個職業目標需要:強烈的成就動機去驅使,而這個成就動機是建立在良好的自我認知基礎上的,每個大學生都應當思考這些問題:“我是誰?”“我最喜歡做什麼?”“我最適合做什麼?”“環境允許我做什麼?”“我可能會面對什麼困難?”“今天我該先做什麼?” 更早地學習職業生涯規劃知識,提高職業生涯規劃意識,對於大學生認識自己的優勢和劣勢,樹立正確的價值觀,更好地規劃自己四年的學習和生活,更主動地學習求職擇業技能,更積極地尋求職業實踐機會,無疑都具有積極的意義。
《大學生職業生涯規劃導論》從介紹職業生涯規劃的一般理論開篇,細緻講解了職業生涯目標確立和實施分解的基本方法,分析了在職業生涯規劃實施過程中如何做好心理調適並規劃好自己的四年大學生活,將其落實到每天的時間管理中,最後以分析求職中的一些基本方法和介紹初涉職場的一些基礎知識結尾。

目錄

第一章 理論初識篇
第一節 職業與職業生涯
一、職業的意義
二、職業的可選擇性
三、職業生涯的規律性
第二節 職業生涯規劃的基礎理論
一、羅的親職影響理論
二、金斯伯格和舒伯的職業發展理論
三、克朗伯茲的社會學習理論
四、霍蘭德的人格一職業類型匹配理論
五、施恩的職業錨理論
第二章 確立目標篇
第一節 認識自我是前提
一、我是誰?
二、我喜歡做什麼?
三、我能做什麼?
四、我能否成功?
五、我的工作效率和成長速度怎樣?
第二節 分析環境是基礎
一、大學生的就業形勢和政策
二、我的家庭、教育背景
三、我的社會資本
四、我的目標城市
第三節 探析職場是手段
一、職業發展趨勢
二、就業信息的獲取
三、職業要求
第四節 明晰目標是過程
一、職業生涯發展路線的選擇
二、職業目標的確定
第三章 實施分解篇
第一節 實施職業生涯準備
一、學習知識
二、提升能力
三、培育素質
第二節 職業生涯規劃評估與修訂
一、職業生涯規劃評估與修訂的意義
二、職業生涯規劃評估與修訂的實施
第三節 職業生涯規劃具體化
一、職業生涯規劃具體化的意義
二、職業生涯規劃具體化的途徑
三、職業生涯規劃具體化的原則
第四章 自我激勵篇
第一節 用認知影響行動
一、歸因
二、自我效能感
三、短缺效應
四、公開承諾效應
第二節 用潛意識營造激情
一、潛意識有什麼用
二、潛意識為什麼會這么神奇
三、怎樣利用自己的潛意識
第三節 警惕從眾心理
一、從眾心理的作用有多大
二、人們為什麼會選擇“從眾”
三、怎樣利用自己的從眾心理
第五章 協調發展篇
第一節 用心體會大學
一、體會大學能給你帶來什麼
二、體會在大學應該做些什麼
第二節 理清規劃思路
一、大學生四年規劃的總體特徵
二、四年規劃經歷的一般階段
三、四年規劃的一般步驟
四、四年規劃應仔細考慮自身特點
五、對考研、考證應該有全面考慮
第三節 學會時間管理
一、時間管理的內涵
二、時問管理的基本理念
三、提高自己的時間管理能力
第六章 順利求職篇
第一節 獲取就業信息
一、就業信息概述
二、就業信息的收集
三、就業信息的處理
第二節 投出你的簡歷
一、企業招聘的一般流程
二、求職信的製作
三、簡歷的製作
第三節 從容應對面試
一、面試概述
二、面試前的準備
三、面試技巧
四、面試常見問題與對策
五、面試禮儀
第七章 初涉職場篇
第一節 提高為人處世能力
一、理解為人處世能力的意義
二、學習與人融洽相處的方法
第二節 儘快融入團隊
一、了解新環境
二、融入新團隊
三、儘快進入職業角色
第三節 更好地與他人合作共事
一、努力給他人留下好印象
二、小事、雜事做利索
三、全力做好領導交辦的每一件任務
四、多傾聽,勤觀察,多做事,少說話,常點頭
五、不偏交,避免捲入派系糾葛
六、及時了解各方對自己的評價
第四節 懂得保護自己
一、企業勞動契約概述
二、企業勞動契約的訂立
三、勞動安全衛生
四、社會保障
附錄
附錄一:國內主要人才測評機構網站與就業網站
附錄二:大學生職業生涯設計大賽作品
附錄三:《中華人民共和國勞動契約法》
參考文獻

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