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這本《圖解兒童穴位保健(附光碟)》由王啟才、王偉佳所著,從兒童家庭保健的實用性、安全性兩個角度出發,只向大家介紹一些既簡單易學、又安全有效的穴位醫療保健方法,比如指壓、按摩、艾灸、拔罐、皮膚針叩刺、耳穴按壓等。這些方法都比較簡單、便於操作,而且還非常安全、有效,不需要複雜的器具,也不受環境、條件的限制,很容易掌握。
目錄
基礎篇
手到穴來——簡便、準確取穴絕招
手到健康到——家庭穴位保健技法
呼吸篇
治感冒——不打針不吃藥,穴位保健效果好
附:反覆感冒——穴位幫你提高抵抗力
退高熱——快用“四大主穴”
“咳”不容緩——身柱、肺俞宣肺化痰
平哮喘——天突、膻中、定喘、肺俞、孔最來管
祛濕化痰——必選豐隆、中脘
消化與營養發育篇
不挑食——常按足三里、脾俞、胃俞和中脘
消疳積——四縫最給力
治貧血——穴位保健是一絕
促發育,增身高——身柱、關元、脾俞配合好
附1:抓住孩子增高契機
附2:糾正影響孩子身高的不利因素
不貪吃——內庭、飢點“三法治”
排毒減肥——找準四組穴位
嘔吐和呃逆——四大穴位來平息
解腹痛——八大穴位最好用
止腹瀉——小兒推拿加敷貼
不便秘——中脘、內庭通腑氣
泌尿生殖篇
不尿床——關元、三陰交最幫忙
治腎炎——穴位操作“簡”“便”“廉”
防早熟——清瀉肝腎,控飲食
五官篇
保視力——穴位讓孩子終身受益
護聽力——耳前三穴容易記
附1:按摩耳朵全身健康
附2:先有好聽力,後有好智力
治鼻炎——迎香、印堂、風池加通天
去痄腮——翳風、下關、頰車、角孫起效快
消咽喉腫痛——天突、合谷、列缺、照海四穴為主
治牙痛——頰車、合谷、內庭有奇功
健腦益智篇
增智商——指壓、按摩“五金剛”
緩頭痛——百會、印堂、太陽最有功
制多動——百會、人中和大椎數穴共控
家有“夜啼郎”——穴位保全康
壓驚風——百會、印堂、人中,個個都是“急先鋒”
鎮癲癇——督脈聯合豐隆、勞宮和湧泉
康復腦癱——頭部、腰背、四肢多穴合辦
其他篇
消除風濕痛——打開“四關”經脈通
家長育兒——必會十招
作者簡介
王啟才:1947年生。南京中醫藥大學教授、研究生導師中國針灸學會臨床分會秘書長,香港中醫研究院顧問、客座教授,中日特種針法研究會講師團教授,新世紀全國高等中醫藥院:校規劃教材《針灸治療學》主編。曾經為南京《每日橋報》主持“減肥專題講座”,是中國針灸學會臨床分會連續9期國家級繼續教育項目“針灸減肥和美容高級研修班”主講之一。1989年獲南京中醫學院優秀教學質量獎,2003年獲南京中醫藥大學優秀教師獎教金,2006年被評為全國第四屆中國科協先進工作者。