四十二式太極劍競賽套路分解教學

四十二式太極劍競賽套路分解教學

《四十二式太極劍競賽套路分解教學》是2010年安徽科學技術出版社出版的圖書,作者是合肥市武術協會。

編輯推薦

“太極劍競賽套路”系國家體委武術研究院組織專家,繼創編“四式太極拳競賽套路”和“太極拳競賽套路”之後,又編制的一種套路。此套路編寫組的組長為張山,成員有計月娥、李秉德、曹乃梁、闞桂香,由門惠豐等15人技術審定,已由人民體育出版社出版。

內容簡介

競賽套路的推廣,對武術競賽的規範化、對武術運動的普及和提高起了積極的促進作用。合肥市武術協會在開展民眾性武術健身活動中做出了卓著的貢獻,教練員們在市民民眾中言傳身教,勇於探索,積累了豐

富的經驗,在分解教學方法上有所發展。與此同時,現代電子製版技術套用於圖書印製工藝.為武術圖書的圖片水平和合理版式提供了改革創新的有利條件。這就使我們萌生了組織編寫出版一套新型的武術教學讀物的思路。

《四十二式太極劍競賽套路分解教學》嚴格遵照國家體委武術研究院的要求,參照傳

[第四段]統太極武功的功理和教學第一線的實踐經驗來編寫。對每個定式動作進行了精當的分解,每個分解動作配置有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖;所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動作的照片均以演練人起勢面向正南方時,從正南方拍攝,必要時增加攝自北方的照片為輔,務使易學易記,一目了然。

作者簡介

徐淑貞,上海人,1939年生。合肥市業餘體校武術高級教練員。國際級裁判員。現任中國武協委員,裁判專委會成員;安徽省武協副主席,裁判委員會副主任;合肥市武協主席兼秘書長,合肥市武術院院長。自幼隨父、上海武術名家徐文忠習武。1958年進安徽省體委武術隊接受系統訓練,1970年獲全國女子組劍術冠軍、七項全能第二名、槍術第四名、拳術第三名、表演一等獎等。1974年起擔任武術教練,帶隊參加省級比賽,先後共獲金牌100餘枚,在第三至八屆省運會比賽中連續獲團體總分第一。培養出大批優秀運動員,在全國比賽中屢獲金牌,其中賈平6次獲全國冠軍和亞洲冠軍。為享受國務院津貼的有貢獻武術專家。曾隨國家代表團出訪日本、馬來西亞、韓國等。

目錄

劍的各部位名稱

太極劍的特點

練習時對身體各部位、精神意念和劍法的

要求

太極劍基本動作要求

四十二式太極劍競賽套路分解教學

預備式

[第一段]

一、起勢

二、並步點劍

三、弓步削劍

四、提膝劈劍

五、左弓步攔

六、左虛步撩

七、右弓步撩

八、提膝捧劍

九、蹬腳前刺

十、跳步平刺

十一、轉身下刺

[第二段]

十二、弓步平斬

十三、弓步崩劍

十四、歇步壓劍

十五、進步絞劍

十六、提膝上刺

十七、虛步下截

十八、右左平帶

十九、弓步劈劍

二十、丁步托劍

二一、分腳後點

[第三段]

二二、仆步穿劍

二三、蹬腳架劍

二四、提膝點劍

二五、仆步橫掃

二六、弓步下截

二七、弓步下刺

二八、右左雲抹

二九、右弓步劈

三十、後舉腿架劍

三一、丁步點劍

三二、馬步推劍

三三、獨立上托

三四、進步掛劍

三五、歇步崩劍

三六、弓步反刺

三七、轉身下刺

三八、提膝提劍

三九、行步穿劍

四十、擺腿架劍

四一、弓步直刺

四二、收勢

附 本書圖例

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