中國太極拳劍·輔導教材

本書採用圖文並列對照的方式編寫,它將每一拳(劍)式分成若干個分解動作,每一分解動作又詳分身法、步法、手(劍)法、眼法等四項,條理清楚,講解確切,參閱方便。 每一拳(劍)式的教學要點是作者多年的教學輔導中所積累的經驗心得,並參閱了不少資料寫成,在很大程度上可幫助讀者學會練好太極拳劍。 本書具有音、像、圖、文配伍,動作說明清楚、圖像姿勢規範、教學要點詳實、配樂練打形象等特點,是自修、教學、複習、提高的良好教材。

內容介紹

本書提要
本《中國太極拳劍?輔導教材》是24式(簡化)太極拳、42
式太極拳(競賽套路)、32式太極劍、42式太極劍(競賽套路)等
的教學輔導參考材料。作者以上海海文音像出版社的《太極拳運
動》 像帶、《中國太極拳劍音樂》音帶為依據並與之配伍編寫而成。
本書計有中文、英文、日文三種版本,中文是母版。
本書採用圖文並列對照的方式編寫,它將每一拳(劍)式分成
若干個分解動作,每一分解動作又詳分身法、步法、手(劍)法、
眼法等四項,條理清楚,講解確切,參閱方便。每一動作姿勢圖下
均附有一步形示意圖,使讀者對每一步法的方向角度一目了然。每
一拳(劍)式的教學要點是作者多年的教學輔導中所積累的經驗心
得,並參閱了不少資料寫成,在很大程度上可幫助讀者學會練好太
極拳劍。此外,每一套路之後均附有音樂伴奏主旋律譜,它還在相
應節拍處注有該動作的人像姿勢圖,對個人、集體配樂練打很有幫
助。
本書具有音、像、圖、文配伍,動作說明清楚、圖像姿勢規範、
教學要點詳實、配樂練打形象等特點,是自修、教學、複習、提高
的良好教材。

作品目錄

目 次
一、身型.身法
二、步型、步法
三、手型、手法
四、眼法
五、呼吸
六 關於動作圖解的重要說明
二十四式(簡化)太極拳
一、二十四式(簡化)太極拳各式名序表
二、二十四式(簡化)太極拳簡介
三、二十四式(簡化)太極拳
動作圖解說明與教學要點
四、二十四式(簡化)太極拳
進退路線示意圖
五、二十四式(簡化)太極拳
配樂主旋律譜與配打圖
四十二式太極拳(競賽套路)
一、四十二式太極拳(競賽套路)各式名序表
二、四十二式太極拳(競賽套路)簡介
三、四十二式太極拳(競賽套路)
動作圖解說明與教學要點
四、四十二式太極拳(競賽套路)
進退路線示意圖
五、四十二式太極拳(競賽套路)
配樂主旋律譜與配打圖

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