創作背景
2014年10月28號，貳佰在微博宣布開始該專輯的錄製，但是出於種種原因，該專輯的錄製耗時三年。該專輯的曲目創作時間跨度長達五年，包含六首新歌及四首舊作。
專輯曲目
| 序號 | 曲目 | 作詞 | 作曲 |
| 01 | 阿拉善 | 貳佰 | 貳佰 |
| 02 | 黎明之前 | ||
| 03 | 從夜晚，到清晨 | ||
| 04 | 玫瑰 | ||
| 05 | 以夢餵馬 | ||
| 06 | 我在太原和誰一起假裝悲傷 | ||
| 07 | 嘿，抬頭！ | ||
| 08 | 像白雲一樣 | ||
| 09 | 的青春 | ||
| 10 | 十年青春換絕症 |
專輯曲目資料
專輯鑑賞
該專輯跳脫出狹隘民謠定義下的情愛表達和自我追尋，貳佰紮根於生活，又似站立於生活之外反觀生活，僅用寥寥數筆就將現實生活的甘甜苦楚一一描繪。不管是《以夢餵馬》里的王餵馬，《嘿，抬頭》里年長的老友，還是《像白雲一樣》里的堯十三，貳佰總能從身邊捕捉到關於理想的蹤跡。
《嘿，抬頭！》可謂貳佰送給這位朋友的一份禮物，而他以自己的經歷所給予貳佰的，又何嘗不是生活的禮贈？如貳佰所言，“人生不會如你所願，總會有迷失的時候，但即使墜入黑暗一無所有，我們也可以站在星空下，和自己的靈魂互相取暖。所以，迷失的時候，請抬頭！”
貳佰因這首《玫瑰》俘獲了無數樂迷，因為很多人都在歌里聽到了自己。他們或許默默愛著像玫瑰那樣的人無法表露，又或許就像歌里的玫瑰一樣，經歷了從熱烈綻放到隱藏自己的過程。但，這終究只是人生的一小部分。就像玫瑰歷經自然生長和墜落，熬過困境，又終將重新復甦再次綻放。相比之下，《玫瑰》更像是貳佰對千萬個有相同經歷的人的一次深切召喚。
《的青春》是重新改編的《狗日的青春》，不同於以前的低沉頹廢，改編後的版本更多了一份豪放不羈的氣魄。
貳佰在專輯最後用《十年青春換絕症》來總結二十歲到三十歲的十年青春。“這十年中，大部分人都過得有些亂七八糟，不知道自己想要什麼，本該實現的一不留神就錯過了，就像病人一樣。”
而該專輯的十首歌曲，皆來源於他的平凡生活。從這張專輯中，我們聽到的是貳佰紮根於現實生活而不止步於生活的態度，正如貳佰所言：“就像現在這樣，一步步慢慢地走，就挺好。”
獲獎記錄
暫無
