南洋過海養生湯

原料： 做法： 功用：

南洋過海養生湯
原料：
小嫩南瓜1個、洋芋2個、海帶(水發)50g 、肉湯、鹽、味素適量。
做法：
南瓜洗淨去籽切成滾刀狀，洋芋去皮切方塊一同入肉湯中煮30分鐘，海帶切細絲入湯中加鹽再煮5分鐘，撒上味素即可。
功用：
潤膚美容，滋陰養顏。