早期經歷
凱特·瑪拉很年輕的時候就開始經常請求母親幫她尋找經紀人。她母親得到一個管理公司的名字和地址，寄出了一張相片，凱特終於在14歲的時候簽了第一個經紀人，開始了專業生涯。她的第一次試鏡是在電視戲劇《殺人犯：街上的生活》，雖然她沒有得到這個角色，但她自此知道自己需要表演。凱特·瑪拉提前一年從Fox Lane高中畢業，並被錄取到紐約大學的Tisch藝術學院學習音樂劇。她有來自父母要求她上大學的壓力，但是已經有了演員的工作，所以拖延了三四年後決定不去上大學。之後搬到曼哈頓以做全職的演員 。
演藝經歷
凱特·瑪拉劇照和頒獎典禮凱特·瑪拉在早期參與舞台劇的演出，1999年主演《疑雲密怖》後才逐漸打開知名度。
2005年，她參與李安執導的《斷背山》 ，扮演了希斯萊傑19歲的女兒，實際上對方只比她大4歲。
2006年，她主演了《狙擊生死線》 ，2007年，她主演了《橫穿西伯利亞 》 。2011年，她出演《紐約客的故事》。
2012年2月26日，凱特·瑪拉亮相第84屆奧斯卡金像獎紅毯 。
2013年，凱特·瑪拉出演了科幻電影《超驗駭客》 和網路原創劇集《紙牌屋》 。同年7月18日，凱特·瑪拉與亞倫·保爾共同宣讀了第65屆美國艾美獎提名名單 。
2014年2月，20世紀福斯重啟《神奇四俠》，凱特·瑪拉扮演“隱形女”，影片於2015年6月19日上映 。
2015年凱特·瑪拉參演雷德利·斯科特執導科幻電影《火星救援》，飾演計算機專員Beth Johanssen。
2016年，主演盧克-斯科特執導的科幻恐怖片《摩根》
個人生活
凱特·瑪拉生活照凱特·瑪拉在紐約州的西徹斯特縣的貝德福德鎮出生和長大，她的父親是紐約巨人隊的球探和球員評價副總裁Timothy Christopher Mara，母親是房地產中介Kathleen McNulty。她從父母雙方繼承了愛爾蘭血統，而她的外祖母也有義大利血統。凱特·瑪拉的姓曾經是奧瑪拉，她的母親的祖先的姓氏起源於道縣的Newry。她的祖父Wellington Mara曾是巨人隊的長期老闆之一，之後由凱特的叔叔John Mara接手。她的外祖父Timothy James "Tim" Rooney則從1972年2012年經營著紐約揚克斯的揚克斯賽道球隊。凱特·瑪拉同時是紐約巨人隊的組建者Tim Mara的曾孫女和匹茲堡鋼人隊組建者阿特·魯尼的外曾孫女。她的舅公丹·魯尼是鋼人隊的主席，是美國駐愛爾蘭大使，並且是愛爾蘭慈善基金組織的成立者之一 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2017-06-09 | 梅根·利維 | Megan Leavey | 加芙列拉·考珀斯維特 Gabriela Cowperthwaite | 凱特·瑪拉 Kate Mara, 湯姆·費爾頓 Tom Felton |
| 2017 | 莫茜 | |||
| 2017 | 查帕奎迪克 | |||
| 2016 | 摩根 | |||
| 2015 | 神奇四俠 | Sue Storm | ||
| 2015 | 友軍倒下 | Natalie Drummer | ||
| 2015 | 火星救援 | Beth Johanssen | ||
| 2015 | 人質 | Ashley Smith | ||
| 2014 | 超驗駭客 | Bree | ||
| 2012 | 黑鳥 | Hanna | ||
| 2012 | 十年 | Elise | ||
| 2012 | 紐約客的故事 | Mississippi | ||
| 2011-03-04 | 鐵甲衣 | Lady Isabel | ||
| 2010-11-05 | 127小時 | Kristi | ||
| 2010-05-07 | 鋼鐵俠2 | 客串 | ||
| 2009-08-28 | 路路暢通 | Lucy | ||
| 2008-06-21 | 命運之石 | Kay Matheson | ||
| 2008-01-18 | 橫穿西伯利亞 | Abby | ||
| 2007-03-23 | 生死狙擊 | Sarah Fenn | ||
| 2007-03-02 | 十全十美 | Annie Dray | ||
| 2006-12-12 | 加油！馬歇爾 | Annie Cantrell | ||
| 2006-08-11 | 超人集中營 | Summer Jones | ||
| 2005-12-09 | 斷背山 | Alma Jr.(Age 19) | ||
| 2005 | 加州故事 | Zoe Tripp | ||
| 2005 | 都市傳奇:血腥瑪麗 | Samantha Owens | ||
| 2004 | Time Well Spent | Girl | ||
| 2004 | Peoples | Jessica Anderson | ||
| 2002 | 蝌蚪 | Miranda Spear | ||
| 1999 | 神偷大帝 | Allyson | ||
| 1999 | 疑雲密怖 | Jessica Chandler |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014 | 紙牌屋第二季 | 佐伊·巴恩斯 | ||
| 2013 | 紙牌屋 | 佐伊·巴恩斯 | ||
| 2011 | 美國恐怖故事 | Hayden McClaine | ||
| 2009 | 我家也有大明星 | Brittany | ||
| 2004 | 犯罪現場調查：邁阿密 | Stephanie Brooks | ||
| 2004 | 犯罪現場調查 | Janelle Macklin | ||
| 1997 | 法律與秩序 | Jenna Erich |
人物評價
凱特·瑪拉被《紙牌屋》捧紅的凱特·瑪拉雖然是80後，但是穿衣風格一直乾脆利落，凌厲有加 ，在混搭盛行的時尚圈，凱特對簡約的堅持勇氣可嘉 。
