再苦也不怕,心寬福自來

再苦也不怕,心寬福自來

這是一本幫助大眾尋找幸福感的心理勵志書。隨著時間的沖洗,人們內心的純淨被社會的繁雜一點點浸染,原本寬大的心開始變得狹窄,作者就是在平淡的話語間,用點滴的生活事例,用接地氣兒的文字表達,幫助人們尋回原本寬大的內心。經過放寬心的練習,以找回丟失的幸福與快樂,具有一定的實用價值和指導意義。

本書目錄

第一章少欲少執:幸福不是擁有的多,而是計較的少

虛榮浮華只能帶來一時的光彩

情不重,娑婆煩惱不生

懂得知足便會感到幸福

淡定生活,不計成敗與得失

一條路走到黑不是最佳選擇

戒掉貪婪之心,幸福源自珍惜

別讓欲望啃噬心靈

放棄是一種生存的魄力

路走不通就立即收住腳步

第二章忘卻悲傷:原諒生活,是為了更好地生活

生活並不公平,而且從來如此

樂觀面對生活帶給你的不如意

苦難不會因為抱怨而消失

看人生的角度由自己決定

真正能救你脫離苦海的只有你自己

以主角的心態演繹人生

若無憂愁掛心頭,便是人間好時節

越是艱難的日子,越能提供進步的空間

第三章學會選擇:選我所愛,愛我所選

命運掌握在自己手中

你要知道自己真正想要的是什麼

成人成獸全在自己

愛情總是難以選擇,婚姻往往很無奈

給對方選擇的權利

當選擇變為一種抉擇

各人素養不同,人生自然有別

卑微的生命也能綻放異彩

第四章寬容為懷:路徑窄處,留一步與幸福同行

大度能忍,幸福會不請自來

不要一味計較,學會寬容待人

塑造好性格,學會處理人際關係

學會信賴別人

用真誠的漿划動友誼的船

多一分寬容,多一分快樂

感謝對手,讓我們的生活不倦怠

孤芳自賞時,天地也就變小了

第五章順其自然:境隨心轉,隨緣心自寬

一切從改變心態開始

換個角度思考問題,在思路中找出路

懂得變通是一種生存之道

屈是一種氣度,伸是一種魄力

淡泊梳理生活,寧靜安撫心靈

生命在平凡中安享幸福

順其自然,綻放自己的生命

第六章耐住寂寞:成功,給那些黯淡日子裡默默堅持的人

珍惜今天,做時間的主人

奮鬥的路上,你不會孤單

摘掉“有色眼鏡”,平等待人

用夢想來充實自己的內心

滿載希望的生命不會枯萎

心定,距離成功便不會太遙遠

讓生命的熱情永不消退

第七章隨時靜心:即使身處鬧市,也要尋得一處棲居之所

放慢腳步,不再忙、盲、茫

靜下來,張弛有度地生活

既要會工作,更要會休息

生活就要“慢慢來”

只要心安,貧富皆福

讓自己的心靜下來

熱愛生活,享受生命的每一個過程

第八章享受過程:人生如旅,幸與不幸都只是過程

超越命運,找到屬於自己的幸福

泥濘的路才能留下腳印

清理人生的暗角,自己拯救自己

不必跟命運爭吵,學會順其自然

幸與不幸,皆在自己的駕馭

豁達包容,心寬福自來

清掃心靈的垃圾

錯過美麗,收穫圓滿

第九章淡看生死:生命無常,生死需釋然

生死本無鴻溝,只經過喜悅旅途

善待死亡,珍惜有限的生命

人生苦短,珍惜生命的每分每秒

看透生死,過好生命中的每一天

活著,就是一種莫大的幸福

珍惜所擁有的一切,盡情享受快樂生活

參透死亡,充實每個活著的瞬間

生活不虧欠我們任何東西

第十章活在當下:當下不迷,幸福即來

放下執著,獲得心外無物的自由境界

回憶昨天,不如活在今天

立足當下,發現身邊的幸福

讓自己快樂起來

享受當下你真正擁有的生活

把每一天都當成最好的日子

只要你願意,你也可以成為幸福的人

內容簡介

人要經得住苦難的磨鍊,因為苦才是人生

心要修煉到容納的境界,畢竟福才是所求

人活著,總會遇到困苦的事情。面對失去,面對苦難,我們要勇敢地挺起腰板,寬心地接受命運帶給我們的一切挑戰,這樣才有機會享受安穩的幸福。

世間不如意事十之八九,心若計較,處處都有怨言;心若放寬,時時都是春天。人活一世,也就求個心的安穩,不必跟自己過不去。心寬一寸,路寬一丈,學會寬心接納一切,才能走得更遠。

作者簡介

白君,80後,文學碩士。一直致力於暢銷圖書編輯工作,對於歷史、哲學等主題的入門、提升級的圖書編輯有豐富經驗。同時對於大眾勵志類圖書有著較多的接觸,能夠較好地把握現代人生活的心理需求,創作過很多心理勵志方面的暢銷書。

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