作者簡介
彭瑤，女，自幼喜歡畫畫和音樂，少年時開始學習繪畫，至今仍舊熱愛。當過瑜伽教練，兒童畫老師，大學老師，創意設計，樂隊主唱等等。玩心不減，童心未泯。
作品簡介
《其實沒那么糟：那些和抑鬱相處的日子》講述的是一個80後女孩從無奈、迷失的內心掙扎到成為正能量的化身的探索過程。現實很強悍，內心強大才是王道。在這個轉變的過程中，她遇到了我們常會遇到的現實問題和精神壓力。但作者以極富個性化的語言和令人無法抗拒的圖畫作品，“內牛滿面”地回顧了80後共有的美好童年和她那段與眾不同的抑鬱灰色印跡。
書中的文字是真實、樸素、直接的，作者的畫作也是有力奔放、風格多樣的。全書給人一種積極向上的力量，一種持之以恆的希望和信心。可以說，《其實沒那么糟：那些和抑鬱相處的日子》是目前同類題材作品中，第一本以圖畫的方式來表達80後無奈的生活狀況和生存壓力的。
目錄
代序 最感性的傾訴
自 序
第一章 搶奪自己的喜悅和信心
第二章 從小就是笑點低
第三章 怕犯錯，所以很乖
第四章 彩色時光
第五章 “馬爾地夫”有火炕
第六章 一路走，一路丟
第七章 崩得最高的煙花
第八章 選擇記憶
第九章 我戀愛了
第十章 抑鬱第一年
第十一章 我很擅長惹怒別人
第十二章 蛻變
第十三章 出發
第十四章 復發妄想
第十五章 走進生活，瞬間長大
後 記
