八寶清補涼

多夢 體虛多汗 肺虛咳嗽

材料:

薏米、淮山、蓮子各40克，百合、沙參、芡實、玉竹各20克，砂糖適量，

做法:

將用料全部洗淨，與砂糖一齊放入砂煲里，加清水適量，用文火煲3-4小時，即可食用。

用途:

健脾止瀉 遺精 男子夢泄 多夢 夜間口乾失眠 體虛多汗 慢性支氣管炎 肺虛咳嗽 除煩安神 滋陰潤肺 婦女白帶淋漓