充分調整：將個人憧憬轉化成實際行動

N：9787807249597第一部分“方向”，讓你學會確定自己的憧憬。 第二部分“基礎”，讓你學會構建自信的內在基礎，由此將憧憬轉變為現實。 本書的大多數章節還至少提供一組“實踐”練習，幫助你將書中理念轉換成自己的思維和行動計畫。

充分調整：將個人憧憬轉化成實際行動定　價：￥28.00
庫　存：有貨，可送至全國作　者：（美）西拉德　著，臧燕陽　譯
出 版 社：京華出版社
出版時間：2010-10-1
開　本：16開
I S B N：9787807249597
第一部分“方向”，讓你學會確定自己的憧憬。第二部分“基礎”，讓你學會構建自信的內在基礎，由此將憧憬轉變為現實。第三部分“技能”是如何在關鍵時刻選擇行動方案，當然，這些方案要與你內心深處的價值觀保持一致。
這本書的每章均包含一套具體的方法和工具，讓你能夠將它們融入到日常生活中。本書的大多數章節還至少提供一組“實踐”練習，幫助你將書中理念轉換成自己的思維和行動計畫。還等什麼，立刻行動吧！
作者簡介 安東尼·西拉德是美國高級管理人員領導力研究院院長和社會領導力研究中心執行長，作為一名領導力發展領域的專家，多次在領導力培訓班中擔任首席講師。在過去的12年間，他培訓了數千名個人學員和公司、組織機構的高級管理人員。 安東尼曾在美國總統峰會發表題為“未來之路”的主題演講，MSNBC、VOA、CNN以及美國一百多家電視台和報紙對此進行了專題報導。在哈佛大學、喬治城大學、史丹福大學、加州大學伯克利分校、霍華德大學、喬治·華盛頓大學，以及美國其他多所大學，安東尼多次舉辦講座。美國公共廣播公司為他的生活和工作製作的專題片，曾在美國40個州播出。 安東尼在加州大學伯克利分校取得學士學位，在哈佛大學取得公共政策專業的碩士學位，主要致力於領導力領域的研究。
目錄
序
前言
前行的障礙：固化的習慣
第一部分　方向：牽引我們前行
第1章 規劃憧憬
喚醒自我
讓有限的人生每個切面都有意義
每次行動都源於一個思想
能實現的只能是想到的事情
讓夢想更富激情和創意
回歸自然，聽從內心的召喚
留出與心靈交流的空間
發現獨處的快樂
成功的領導者都懂得自我調整
靜心才能掌握自我