圖書信息
作者:(美)凱薩琳·克萊默
出版日期:2007.4
頁數:137
分類: 哲學宗教>思維科學
內容摘要
本書介紹了一種嶄新的思考方式——優勢思考,利用優勢思考,改變傳統的思維方式,可以幫助人們跳出原有的思維局限,從而獲得全新的感受,內容包括:換一種方式看自己,換一種方式看他人,換一種方式看事態,換一種方式看未來。
章節目錄
小改變孕育大轉變
認識什麼是優勢思考(ABT)
想像一下&
Part 1 換一種方式看自己
盡情讚美自己的優點,專心關注下一次考驗完美無瑕的生活別再期許完美
超越焦慮&創造無限活力
培養自己對優勢上癮
讓激情成為源於自身的力量
清晨從床上跳起來,開啟對一天的美好構想
讓身邊的人大吃一驚
無論如何,都要心懷美好的構想
Part 2 換一種方式看他人
用積極的眼光看待他人,獲得更大的人際吸引力讓衝突為自己充電讓反對的聲音深入我心
從解構到重構
誠實最重要
提高集體智商
每個人的起點都是“A”
經常模仿,不要不好意思
事後的思考
Part 3 換一種方式看事態
視野越寬,風景越美
將威脅變成挑戰
像往常一樣自然呼吸!
問題的出現是一個暫停鍵
後知之明+洞察力=先見之明
從現在開始創造未來
做一個每天都能看見地平線的人
讓夢想起飛&你可以做到!
吸引力定律