圖書信息
出版社: 中醫古籍出版社; 第1版 (2010年3月1日)
平裝: 151頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7801748263
條形碼: 9787801748263
尺寸: 20.8 x 14 x 1 cm
重量: 200 g
作者簡介
程昭寰，1944年8月生。江西星子縣人，祖傳三代中醫，1980年中國中醫研究院研究生畢業，獲醫學碩士學位，曾任中國中醫研究院廣安門醫院分院院長。中醫古籍出版社副社長，國家體委訓練局醫院院長，中國中醫研究院基礎理論研究所黨委書記兼副所長，專家委員會副主任委員.國家中醫藥管理局痛證協作組組長，國家體育總局營養補劑評審。現任專家委員會委員，中國中醫研究院教授、主任醫師，博士研究生導師。中國食品科技學會常務理事，中華中醫藥學會理事、國家97.3 課題組成員，國家科技部與國家體育總局《中醫藥消除運動性疲勞套用研究》課題組時相藥法分組組長。
程教授主要著作有《肝病證治概要》、《腎病證治概要》、《傷寒心悟》等十多部專著，發表論文百餘篇，並擔任《實用中醫腦病學》常務副主編。撰寫總論。該書獲國家科技進步三等獎；榮獲中國中醫研究院科研榮譽獎章，擔任《歷代名醫學術經驗薈萃叢書》主要編委，《基層中醫臨證必讀大系》總主編（18本、700萬字），近年主編《中醫腦病現代研究進展》獲中華中醫藥學會學術著作三等獎、科普著作《腦健康》，正在熱銷並再版。曾有篇章在《北京晚報，健康快車》發表，其事跡在中央電視台、光明日報、健康報、北京日報等新聞媒體屢有報導。擅長治療疑難雜症。尤其對構建中醫腦科學作出了奠基性的貢獻，治療腦病療效卓著。曾先後訪問美國、英國、加拿大、日本、香港等國家和地區。所到之處講學很受歡迎，其研製的康喜膠囊、廬山時相茶及激活顆粒，修養膠囊對激活腦力、抗各種疲勞效果優異。
內容簡介
《健腦養生秘法·生"腦"病死的秘訣(健腦益智法)》給與了高度評價，並獲得中華中醫藥學會科普著作二等獎，中國醫藥保健國際交流促進會腦健康專業委員會主動購買200本。分贈各階層朋友，該會會長吳階平讀後甚為讚賞。
目錄
第一章 腦損傷的診斷與修復
(一)認識病狀
(二)善查頭、身、視、聽體徵
(三)強化六大刺激；干預大腦，開發潛能
(四)人工耳蝸可使失聰幼兒講話
(五)功能鍛鍊的“六姿百態”
第二章 腦疲勞的現代解讀
(一)腦疲勞的表現及其危害
(二)人類開始挑戰腦疲勞
(三)挑戰腦疲勞——過五關
(四)腦疲勞自我測試
(五)不可忽視的性疲勞
(六)警惕白領心理慢性疲勞及過勞死
第三章 詮釋記憶障礙
(一)影響記憶力減退的種種“原因”
(二)修復記憶力障礙的辦法
第四章 生物鐘失控——睡眠障礙
(一)睡眠生理
(二)睡眠測試
(三)學會睡眠
(四)到底為什麼睡眠不好
(五)檢驗睡眠障礙的方法
(六)防治結合，復歸夢鄉
第五章 思維中的情感障礙
(一)情感障礙表現
(二)自我認識抑鬱症
(三)神經衰弱為哪般
(四)當心隱形抑鬱症
(五)情志思維障礙防治新進展
(六145度角溝通法
(七)自己解放自己
第六章 腦力修復
(一)腦力鍛鍊
(二)信息飢餓法
(三)肌肉鍛鍊
(四)精神病學的一大症狀就是“感情遲鈍
(五)心理鍛鍊
(六)性鍛鍊
(七)環境美——創造一個室內植物園
第七章 最新研究報告
(一)怪異耳鳴源於腦
(二)鉛污染損傷兒童大腦
(三)腦早衰
(四)骨髓幹細胞激活死亡腦細胞
(五)德國記憶天才塞勒
(六)鍛鍊是健腦的關鍵
(七)啟動大腦自動檔
第八章 腦病防治
(一)神經科學研究的里程碑——談多巴胺的發現及意義
(二)“三損腦絡理論”是中醫防治腦病的基礎理論
(三)破譯基因摺疊蛋白密碼攻克多種頑症
(四)絕處逢生有希望——幹細胞再造世界人的故事
(五)養護體內的“小精靈”
(六)腦中風防治
(七)腦腫瘤可治——不可怕
(八)帕金森有望得到滿意治療
(九)快速簡捷治療腦積水
(十)關愛老人，防治痴呆
(十一)高脂血症——腦病殺手
(十二)捕捉腦細胞微變
(十三)中風后遺症要慎用再造丸等溫熱類中成藥
(十四)周期性偏頭痛以平肝活血為主
(十五)面神經炎要消風清熱解毒
(十六)美尼爾氏病要補腎利水
(十七)腦血管病要注意七大危險因素
(十八)不可忽視的有意義的“問題”
(十九)永恆的話題各具特色的健腦
