內容提要
本書為本專科師範體育類系列選修課教材之一。體育教師和健身教練是否具備根據不同教學對象,編排動作合理、運動負荷適宜、新穎、流暢、節奏感強、具有現代意識的健美操的能力,已成為健美操運動能否在學校和社區深入開展的制約條件之一。而這些正是目前已有健美操教材不足的地方,尤其是創編理論與實踐的結合,是從事健美操教學、訓練人員尤感欠缺之處。本書主要內容包括健身健美操和競技健美操的創編簡況、創編的影響因素、創編原則、創編內容、創編過程、創編方法、創編注意事項和創編案例。本書的出版對完善健美操教師及教練員的專項知識結構,促進健美操運動在我國的普及和深入發展有重要意義。
本書為普通高等學校體育專業選修課教材。本書還可作為高校公共體育課的選項課教材以及體育健身俱樂部健身教練和社會體育指導員參考用書。
圖書目錄
上篇 競技性健美操創編理論與實踐
第一章 競技性健美操創編概述
第一節 競技性健美操創編的概念與分類
第二節 競技性健美操創編的意義
第二章 競技性健美操的創編基礎和原則
第一節 競技性健美操的創編基礎
第二節 競技性健美操的創編原則
第三章 影響競技性健美操創編的因素
第一節 影響競技性健美操藝術性的因素
第二節 影響競技性健美操創編的主觀因素
第三節 影響競技性健美操創編的客觀因素
第四章 競技性健美操創編的元素
第一節 競技性健美操創編的動作...
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