名人推薦
每個人，無論是戀之前，愛之時，分之後，都不可不知的兩性心理學。
首度全面剖析男女情感中“發神經”現象背後的潛意識，岳曉東，林文采，張德芬聯袂推薦。
它不同於市場上的兩性情感書，它不是教你抓心論也不是教你斗小三；它不是俗氣OUT的戀愛秘笈，也不是千篇一律的情感寶典。它只是娓娓道來了我們情感中的各種發神經行為背後的潛意識，而後帶你召回自己的愛，帶你走上一段健康的情感之路。
內容簡介
但凡世上男女，大多渴望愛情，但只要是情難免會傷。傷自己，傷他人。你遇見一個人，你覺得他很好，於是你以為那是愛了，可其實瞬間產生的愛情往往多半帶有迷戀的成分；你和一個人戀了，你覺得他必須滿足你所有的需求，否則你就覺得他不夠愛你；你和一個人分手了，你覺著自己再也 遇不見那么好的他了，你說自己再也不相信愛情了，等等，這些現象都是一種發神經現象。
戀愛中的我們不是神，卻總有神一樣的戀愛觀：
01 把對方當作神：
期望對方能在你未開口之前，知道你需要是什麼，並且主動滿足你的需求。
02 把自己當作神：
期望對方完全滿足你，永遠把你放在最優 先，把你當作TA的最愛。
要求對方與自己有同樣的思想，不允許對方有不同的 意見與看法。
戀愛觀不正確，這不重要。
重要的是，你要明白，你這是在發神經。
發神經，這也不重要。
重要的是，你要明白，你是在發什麼神經，為什麼發。
編輯推薦
01 每個人，無論你是男是女，是人是妖，在感情里，都有可能變身為妖。
02 每個人，無論你是單是雙，是天使還是魔鬼，在感情中，都有可能變身為魔鬼。
這些現象你曾經有木有？
1.我喜歡的他，到底喜不喜歡我？
2.如果你愛我，怎么會捨得我難過？
3.我為你做了這么多，你為我做了什麼？
4.他對我沒那么好了，他是不是不愛我了？
5.我這么努力地愛你，你怎么就不能努力地愛我？
6.我再也不會這么愛一個人了，再也不會有人像他這么愛我了。
7.如果你愛我，你就該接納我原來的樣子，而不是把我變成你理想中的樣子。
8.我已經是你女朋友了，你幹嘛還和你的EX保持聯繫，幹嘛不主動刪除她的號碼，她的QQ？
作者介紹
作者簡介：
叢揚洋，男，
愛生活，愛思考，也愛陽光和自己。
多年前誤入心理學，後一見鍾情，難以自拔。
非大師，非傳奇，非神一樣的東西。
不能給人標準答案，也不能帶你成為佛陀。
想做一個隱藏在山裡的樹洞，想做世界上最平凡的諮詢師，
不能帶你走出迷霧，只能帶你一起探路。
如 果你有 話想說，可以伊個妹兒給我。
作品目錄
1. 戀之前：我的世界是寂靜無聲的
我想他是愛你的， 至少是喜歡你的， 至少他的身體裡有一部分是喜歡你的。 他身體裡願意接受你的那部分是愛， 不願意接受你的那部分是恐懼。當他身體裡的愛很多的時候，他會接受你，你們在一起；當他身體裡的恐懼很多的時候， 他會拒絕你， 你根本不會走進他的世界；但是當愛與恐懼持衡的時候，問題就糾結了。
01 你也想好好愛一個人，可怎么也找不到那顆敢愛的心 / 2
02 我喜歡的他，到底喜不喜歡我？ / 7
03 沒有人知道，我愛過你 / 13
04 不是不愛你，只是他身體裡的恐懼會把他控制住 / 18
05 你想遇見一個人，他可以讓你安全地成為孩子 / 24
06 好感會產生愛情，但好感不是愛情 / 30
07 對的人還沒出現，可是你已經想戀愛了 / 35
08 你很好，只是我們不適合 / 41
09 你要是不喜歡我，我就噁心給你看 / 46
/0 你以為的“好”未必是她想要的“好” 51
11 有沒有一種喜歡，不帶任何目的 / 57
12 完美主義：找個對象像選妃 / 63
13 你是想有個伴，還是覺得應該有個伴？ / 68
14 你想要喜歡的人，始終沒有出現 / 73
15 相互索取，然後假裝相愛 / 78
16 你只是想要征服他，並非真的喜歡 / 83
17 習得性無助：誰會看上我啊？ / 88
18 你是想要戀愛了，還是寂寞了？ / 95
19 當你本末倒置的時候，你已經忽略了感情本身 / 102
2. 愛之時：我們放下尊嚴放下個性，都只是因為放不下一個人
愛意味著： 當他希望獨處有暫時的個人生活空間時， 我不強迫他陪我抽時間關注到我， 我自己也能自得其樂， 照顧好自己， 生活過得愉快充實； 當他需要我陪在他身旁， 一起分享心情與感覺時， 我能排除所有雜念，全心全意將心靈交給他。
01 他對我沒那么好了，他是不是不愛我了？ / 110
02 如果你愛我，怎么捨得我難過？ / 115
03 他做到了優秀，卻沒有做到自己 / 121
04 沒有人可以給你生命的歸屬感，即使是最愛的戀人 / 127
05 你所有的努力，不過是希望他多愛你一點 / 132
06 愛著愛著就不愛了，戀著戀著就散了 / 139
07 你總是有事沒事想起他的 EX，然後萬分委屈 / 144
08 你所有的情緒，都是為了逼他表達愛 / 149
09 不是寵愛就可以 / 155
10 他愛你，不是因為你好才愛你 / 161
11 或許，你只是想讓他關注你 / 167
12 我不想我們的世界有任何一點傷害發生 / 173
13 當激情退去，是習慣還是愛 / 179
14 我這么努力地愛你，你怎么就不能努力地愛我？ / 185
15 性可以導向愛， 但性不是愛/ 191
16 感情里的外遇：第三者與精神出軌 / 197
17 因為我愛你，所以我需要你 / 203
18 愛的人明明在身邊，卻還是感到無比孤獨 / 209
19 你生氣的時候，總是喜歡冷戰 / 215
20 權力爭奪期：控制對方 / 221
21 被壓抑的危機元素 / 227
22 不是所有的真相都好聽 / 232
23 你只是不知道該如何表達愛 / 238
3. 分之後：那些曾經以為的花好月圓
你遇上一個人，你愛他多一點，那么，你始終會失去他。然後，你遇上另一個，他愛你多一點，那么，你早晚會離開他。直到有一天，你遇到一個人，你們彼此相愛。
01 放棄是痛苦的，因為還有愛 / 246
02 愛情，不是“對你好”就可以 / 251
03 失戀是一件終究會過去的事 / 257
04 你覺得自己是世界上最不幸的人，你被欺騙得一無所有 / 263
05 愛不是要強行拿走他的東西，而是增加自己的重量 / 269
06 拒絕改變：對安全的需求大於愛情 / 276
07 你遇到的照顧你身體的人，遠遠多於照顧你靈魂的人 / 281
08 自我服務偏見：只看到自己的付出，看不見對方的 / 287
09 你對她有一個期待，期待她原諒 / 292
10 你不惜錯失了那么多，只是為了證明你是對的他是錯的 / 298
11 你所能持久愛的人，必然是你們能彼此付出相當的人 / 304
12 為什麼失戀會使你感覺如此失落 / 310
13 他曾經能給你的，別人也能給 / 316
14 你不過是，失去了一個原本就不屬於你的人 / 322
後記 發神經不是問題，問題是發完神經還想發 / 327
