簡介
登山經歷
(1984 年——1990年)：
1984年 參加登山訓練；
1985年 春，登達卓奧友峰海拔7200米；
1986年5月，中、日聯合攀登海拔7543米的章子峰時登項；
1988年春，中、日、尼三國橫跨珠穆朗瑪峰時在尼泊爾一側登達海拔8000米；
1989年登上 原蘇聯境內的歐洲最高峰——海拔5633米的厄爾布魯斯峰；
1990年5月，中、美、蘇聯合攀登珠穆朗瑪峰登上頂峰。
1988年被授予國家級運動健將稱號；1990年獲國家體委授予的體育運動榮譽獎章一枚並被授予國際級運動健將稱號。
收尾之行
仁那2005年的迦舒布魯姆之行，本該是西藏登山探險隊成立12年來的收尾之行。所有的人幾乎毫不懷疑，英雄的探險隊將順利登頂這座世界第11高峰，成為全世界第一支集體無傷亡成功登頂14座海拔8000米以上高峰並安全返回的隊伍。
意外狀況
但料想不到的意外發生了：2005年5月27日，在巴基斯坦北部乘車進山途中，探險隊遭遇滾石，主力隊員仁那頭部受重傷不幸罹難；同車的主力隊員邊巴扎西頭部受重傷，經搶救脫離危險，至今仍在醫院治療；攀登隊長次仁多吉和翻譯普布次仁也受了一點輕傷，幸免於難。
仁那1966年生於日喀則，參軍兩年後，1984年11月參加登山集訓，從此把生命託付給聖潔的雪山。仁那體力充沛、技術出眾、經驗豐富。1993年，在尼泊爾登頂安納普爾那峰後，他得了急性膽囊炎，返回加德滿都治療，病情剛好又立刻返回山區參加攀登道拉吉利峰。1998年在尼泊爾攀登洛子峰時，探險隊兩組隊員全部遭遇雪崩襲擊，睡在帳篷門口的仁那，第一個翻身滾出帳篷，手刨腳蹬，將其他3名隊友搶救出來。2000年出征喬戈里峰前夕，他在打籃球時彈跳過猛撕斷了左腳跟腱，臨陣受損。2002年探險隊再次攀登喬戈里峰時，仁那所在的突擊組上到8410米左右，距離頂峰僅差200米，遭遇強烈暴風雪，4名隊員與風雪搏鬥11個多小時才返回突擊營地，大難不死。
揮淚送英雄
仁那走了，走得那樣匆忙：沒來得及留給我們他生前的最後一句話；
仁那走了，走得那樣悲壯：還沒有進入他夢魂牽繞的雪山深處，就犧牲在蜿蜒崎嶇的山路上。
在他犧牲的地方，在他曾經先後5次來到的巴基斯坦北部喀喇崑崙山區，長河為他含悲，群山為他默哀！
39歲的年輕生命，就被一塊罪惡的石頭扼殺了。昨天早上，我們還在一起吃早飯；上午休息的時候，他還在為我們拍照。僅僅幾個小時後，一陣突如其來的滾石砸向仁那乘坐的吉普車。當同車隊友發現時，當後邊車上的我們趕到時，他已經滿頭鮮血，昏迷不醒。隊友們紛紛脫下內衣給他做了包紮，車輛在狹窄的山路上艱難掉轉車頭，疾駛下山。
返回的道路依然險峻，滾石的危險隨時存在。一邊是陡峭的懸崖，一邊是湍急的河水，但大家只希望車子能再跑快一點，祈禱仁那的生命能堅強堅強再堅強些，等到救援直升機的到來。下山途中的仁那呼吸平穩，脈搏有力，守在他旁邊的隊友都感到心裡有一點安慰。但在經過漫長的顛簸到了待機點後，仁那依然昏迷，大家望眼欲穿，盼著直升機早點趕來，儘快把仁那從死神的邊緣拉回來。
時間一分一秒地過去，所有的吉普車都已安全返回，但直升機還沒有來。仁那的呼吸漸漸微弱，脈搏也基本上摸不到了。全體隊員無助地圍著仁那乘坐的車子轉，試圖摸到他的脈搏，但希望越來越渺茫。
直升機到了，巴基斯坦軍醫快步跑到仁那身邊，可惜為時已晚，堅強的仁那永遠停止了呼吸，圍在他身邊的所有隊員頓時失聲痛哭起來，緊張的情緒突然奔涌而出。歷經多年生死考驗的探險隊員們，第一次眼睜睜地看著隊友倒下，再堅強的漢子也難抑心中的悲痛。在直升機劇烈的轟鳴聲中，隊員們擦乾淚水，把邊巴扎西和仁那抬上飛機。在顛簸的飛機上，軍醫給仁那注射了強心針，做了最後的搶救，但依然沒能把仁那帶回來。這時的斯卡杜河谷，白雲低垂，霧靄沉沉，山河揮淚，痛悼英雄。
仁那就這樣走了，我們眼睜睜看著他慢慢離去而無能為力。那個平日裡活潑開朗、英俊瀟灑的仁那，如今就靜靜地躺在飛行座位上，長眠不醒。我們怎么也不能相信眼前的一切，原本年輕、堅強的生命，怎么就如此的脆弱？直升機的飛行時間也許只有十幾分鐘，但在我們感覺卻有千萬年的漫長。
我們無法忘記，1966年生於西藏日喀則的仁那參軍兩年後，於1984年11月參加登山集訓，從此把自己的生命託付給了聖潔的雪山。但在20多年的登山生涯中，體力充沛、技術出眾、經驗豐富的仁那，一直是多災多難。1993年，在尼泊爾登頂安納普爾那峰後，仁那得了急性膽囊炎，不得不返回加德滿都治療，病情剛好又立刻返回山區參加攀登道拉吉利峰的活動。而返回營地的仁那有些神志不清楚，行為表現異常，睡夢中會突然坐起，喘著粗氣亂扭，幾個隊員才能按得住。
我們無法忘記，仁那自進入登山隊以來，誠懇踏實，開朗活潑，謙虛好學，善交朋友，老成持重。飛機到了斯卡杜，邊巴扎西被送到當地駐軍醫院的急救室里，儘管昏迷，但他還能時而睜開眼看一看，說句話，而仁那卻永遠離開了我們。這件事一天來一刻也沒有離開過我們的腦海，就像一張巨大的網，網去了我們所有的心思與情感，也網去了我們所有的信念與夢想。大家飯不思，寐不眠，反覆地回憶著出事當天的種種情景，情不自禁地問：仁那怎么就走了？我們還有更好的辦法救回仁那嗎？如果早上下了雨，我們就不會出發去山裡；如果我們在途中停下來吃午飯，我們也許就會躲過一劫；如果直升機在吉普車抵達待機點後馬上趕到，也許仁那能堅持到醫院……
再多的也許也只能是假設，殘酷的事實是：西藏登山探險隊這支英雄的隊伍失去了一位實力超群、經驗豐富、已經成功登頂13座海拔8000米高峰、勝利在望的主力隊員，同是優秀登山運動員的吉吉失去了家裡的頂樑柱，11歲的拉姆央金失去了慈愛偉岸的父親，藏族人民失去了驕傲的兒子。這是西藏登山探險隊的損失，更是中國登山事業的損失。
我們將永遠無法忘記2005年5月27日這個灰暗的日子，我們也永遠痛恨奪走仁那生命的這一天。
任那遇難地在巴基斯坦東北部的群山溝壑間，親密的隊友仁那就這樣走了！哀雲籠群峰，揮淚送英雄。我們在心裡默默地祈禱：仁那，一路走好！
主要成就
英雄夫妻
西藏探險隊成立以來，他一直和邊巴扎西負責修路，歷經千難萬險，但每次都能化險為夷。他還承擔了為全隊攀登活動攝影攝像的任務，要在攀登過程中比別人付出更多的體力和精力。1999年，他和吉吉攜手登上珠穆朗瑪峰，點燃了第六屆全國少數民族運動會的聖火，創造了國內第一對夫妻同時登頂珠峰的記錄，“英雄夫妻”的美名從此廣為流傳。在每年的西藏登山大會上，他和其他探險隊員一起為內地的山友當教練、當嚮導，與全國各地的山友建立了深厚的友誼。
1999年，他和妻子吉吉曾攜手登上世界最高峰——珠穆朗瑪峰迎取“中華民族聖火”，是國內第一對同時登頂珠峰的“英雄夫妻”。
包括1990年登上珠穆朗瑪峰的隊員在內，次仁多傑、邊巴扎西和仁那3人已經登上13座，洛則已經登上12座，加布已經登上10座，阿克布已經登上9座8000米以上高峰，其他隊員也都取得了不俗的成績。這是迄今為止，世界上絕無僅有的集體登山新紀錄。
仁那登頂的13座8000米山峰
·1993年3至4月，安納普爾那峰
·1993年5月，道拉吉利峰
·1994年4至5月，希夏邦瑪峰
·1994年9至10月，卓奧友峰
·1995年6至7月，迦舒布魯姆Ⅱ峰
·1996年4至6月，馬納斯魯峰
·1997年5至6月，南迦帕爾巴特
·1998年3至5月，干城章嘉峰
·1998年8至10月，洛子峰
·1999年4至5月，珠穆朗瑪峰
·2001年6至8月，布洛阿特峰
·2003年4至6月，馬卡魯峰
·2004年7月27日,喬戈里峰
