內容簡介
佛說，人活在世上，就是要追求快樂;快樂源自於放下、自在，不為旁人一句話而惱，不為他人一件事而怒。人生唯有少執著，多放下，對名利不執著，對權位不執著，對人我是非能放下，對情愛慾念能放下，才能享受隨緣隨喜的解脫生活。心若放下，風輕雲淡;負累太多，苦在心頭。
很多人執念於擁有，覺得不管是什麼，只要擁有了，就是快樂的。其實不然，你想要的，你擁有了是快樂，如果不是你想要的，那么擁有了反而是負擔。因為它不僅對你沒有實際意義，反而會占用你的精力，需要你花費時間和力氣去打理照顧它。而在它們身上花費的時間越多，你得到自己想要的東西的困難就越大。因為你只有那么多的時間，在這裡耽擱了，在另外一方面就不夠了。對這些並不是很重要的東西就要捨棄，然後將心思用在你真正想要的東西上。這時候你會明白，前面的舍，其實是為了後面的得。
這是一本讓我們放下、讓我們快樂、讓我們幸福的書，高僧大德、一代宗師星雲大師寥寥數語，為你點破現實中的種種迷茫與困惑。書中講了很多佛教中解決各種痛苦、放不下的不同方法，只要我們持之以恆，所有困難都會迎刃而解，輕而易舉得到快樂。無論是事業、家庭、愛情，全都變得一帆風順。
目錄
第一章 人生就是放下
第二章 人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西
第三章 要明了世界，先明了自己
第四章 強者動手做，弱者看人做
第五章 思維的廣度，決定人生的寬度
第六章 有大格局，才有大人生
第七章 心強大，才會無所畏懼
第八章 於平常中發現不平常
