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產後減肥
產後減肥是指女性在生產過後進行的減肥。產後減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學調整飲食結構而達到減...
概述 健康的方法 建議 減肥方法 簡單運動 -
抽脂減肥
抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以...
簡介 避免變硬 什麼是抽脂瘦身術 抽脂的方式 抽脂減肥基本常識 -
健康減肥
健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的。獲得苗條體形要取之有...
減肥原理 方法特點 健康指標 減肥原則 減肥方式 -
減肥水果
減肥水果其實就是指水果減肥法，是指除了水果以外什麽東西都不吃，不吃主食。吃水果能在短時間內令人有減磅的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。...
簡介 小貼士 減肥原理： 常見十種減肥水果 水果減肥腹部 -
中醫減肥
中醫減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重，現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質...
基本概述 注意事項 相關知識 配方 減肥中藥 -
減肥塑身新法
《減肥塑身新法》，2000年出版，共275頁，主要描述了肥胖和怎樣健康地減肥。
《減肥塑身新法》簡介 章節目錄 -
減肥藥品
減肥藥品，是具有減肥作用的藥品，是隨著審美觀念的改變，衍生出來的一種能夠使女性達到瘦身、男性達到去除大肚子目的的藥品。減肥藥品因其快速、有效的減肥效果受...
概述 功能效果 減肥藥類型 減肥藥中違禁成分 減肥瘦身5步 -
減肥偏方
用民間流傳的沒有科學依據的方法減肥。
偏方推薦 減肥方法 蔬菜水果 -
減肥誤區
什麼是肥胖？人為什麼會肥胖？為什麼有的人喝涼水都長肉，而有的人毫不忌口卻身材適中？脂肪究竟在人體肥胖過程中扮演了怎樣的角色？古往今來人們是怎樣看待肥胖的...
肥胖概念 肥胖危害 肥胖誤區 -
辟穀減肥
辟穀，通俗一點說就是不食五穀雜糧，由於“辟穀”期間是不吃東西的，此時人體就會將積存的脂肪轉化成熱量，供給日常的生活，由此起到減肥作用。辟穀減肥不能在沒有...
簡介 喝風辟穀導師計畫 語音課堂 辟穀好處 成功案例
