《界線對談：談判藝術的技巧》:《界線對談：談判藝術的技巧》是百萬暢銷名作 -百科知識中文網

內容簡介

人際關係衝突，尤其是親密關係的矛盾和衝突是讓我們最感心痛的問題，也是我們感到最難以解決的問題。爭吵、暴力、退讓或冷戰都不可能解決問題，這些方式只會讓我們更受傷，更鬱悶！其實，你只需要進行一場你一直試圖避免的“棘手對談”，就可以表現出你的誠實，責任和愛心，增進和改善彼此的關係。對談並不可怕，但需要原則、理論、技巧和堅持。你學習了本書介紹的對談藝術，就可以讓你與對方保持“距離美”和融洽的關係。

作者簡介

亨利·克勞德、約翰·湯森德：他們是美國廣受歡迎的講員、知名作家與執業心理醫師，並共同主持全美播出的心理諮詢節目“新生命”(NewLifeLive)，也合辦講習會、研究中心與教會訓練小組。兩人畢業自同一所心理學研究院(Rose-meadGraduateSchoolofPsychology)，獲臨床心理學博士學位，也在加州新港灘合開心理輔導診所。他們是許多暢銷書的作者，包括《過猶不及》、《為孩子立界線》、《為約會立界線》等。

序　為什麼要再出一本建立界線的書第一部　為什麼需要界線對談第1章界線對談可以改變你的人生第2章界線對談的好處第二部　界線對談的要素第3章設身處地與對方同在第4章“你”與“我”要明確第5章澄清問題第6章恩典與真理要兼顧第7章不要離題第8章使用“當你做了A，我覺得B”的公式第9章肯定與認可第10章為你做錯的那一部分道歉第11章避免使用“應該”的字眼第12章成為一個改變的推動者第13章要具體明確第14章區分“寬恕”與“信任”的不同第三部　界線對談的方法第15章明確地指出你要什麼第16章把問題凸顯出來第17章阻止越線行為第18章處理責怪、反擊、以及其他問題第四部　裝備自己界線對談的能力第19章為什麼需要裝備自己第20章如何裝備自己第五部　如何與周遭的人進行界線對談第21章跟你的配偶第22章跟你的約會對象第23章跟你的年幼兒女第24章跟你的父母第25章跟你的成年子女第26章跟你的同事第27章跟有權柄的人後記　以愛心說誠實話

精彩書摘

到全國各地參加“人際關係”座談會時，我們常常會聽到類似下面的一段故事。有個男人會走上前來跟我們說：“感謝你們所提供的有關設定限制、界線的信息，它們改變了我的人生與婚姻。”“謝謝您的捧場，您讀過的是哪一本書呢？”我們問。“我一本也沒讀過。”那人回答，“都是我太太念的。”接下來他會解釋：“以前。我跟我太太之間溝通的能力很差。我這人很有控制欲，也有些壞習慣。她讀了你們合著的那本《過猶不及》的書後，開始套用其中的一些原則，於是，我們之間的關係開始轉變了。這雖然花了很多時間、精力，但我現在和以前真的大大不同了。我們夫妻的關係變得更親密，比較能去尊重對方，彼此也有更多的自由空間。我改掉了許多惡習。”在正常情形下，一個人如果談到了一本書，你會期待他是讀過那本書的。這個人出人意料的反應顯示出一項很現實的問題：在人際關係中，那個有問題的人往往沒能為他自己的問題負起責任來。這對他的妻子是一件很不幸的訊息，因為她很想要改變，而他卻不是沒有看到問題所在，不明白事情的嚴重性，就是說妻子實在太小題大做了。這會使那位關切丈夫的妻子感到無助、氣餒，甚至日漸失去對他的愛。你可以單獨改變你們之間的關係但是，現在有個好訊息，即使出問題的人可能不願意負起責任來或“承認”問題的存在性。那個受到問題影響的人，仍可以改變情況。你或許是那個先想到要解決問題的人，是那個關切你們之間關係，發現難題，感覺情形不太對勁的人--不管你所碰到的是惡劣的態度或行為問題。事實上，你可能比另一方還要痛苦或難過。像前面所提到的例子，那位妻子在處理她與她丈夫之間的衝突之前，她可能很孤立，缺乏自由，必須忍受他的惡習，以及經歷沒有屬靈伴侶的空虛感。如果受到問題影響的人能主動出來設法解決問題，事情將有所轉機。那位妻子便跨出了第一步，警覺丈夫處理事情的態度其實對兩人都有害，而除非她有所行動，否則事情不會改變的踏出去的第一步常常是一場對話，一次對談，去找對方正視你們之間的衝突。真誠的界線對談需要兩個人都能開誠布公地一起檢討，共同解決問題。這樣的對談也許一次就夠了，問題得以馬上解決。卻也很有可能像我們先前所提到的那個婚姻的例子一樣，是以後一連串的對話或事件的開端而已。只是，你下定決心找對方來場“你一直都在試圖避免的對談”，絕對是正確的，這一點我們可以向你保證。而如何有那場對話，正是本書所要表達的核心。你不但需要關切，還要以誠實、有效率的方式來面對你生活上的人事。來自各方面的研究成果，也都很支持這種觀念--我們確實是可以發展出一些技巧與方法來好好處理這些衝突.

《界線對談：談判藝術的技巧》

基本信息

內容簡介

作者簡介

目錄

精彩書摘

相關搜尋

熱門詞條