《保健按摩手法》

保健按摩手法 本書目錄

總論
一、保健按摩的概念
二、保健按摩手法發展簡史
三、保健按摩的手法要求
四、保健按摩的學習要領
五、按摩常用施術方法及體位
六、保健按摩手法的原理
七、按摩的適應症
八、按摩的禁忌症
九、保健按摩手法的分類
十、保健按摩手法的用力要素
十一、保健按摩對人體的影響作用

各論
一、摩擦類手法
二、擠壓類手法
三、捏拿類手法
四、揉動類手法
五、叩擊類手法
六、運氣類手法
七、運動關節類手法
八、複式的手法