粥 出自 國醫大師朱良春益壽延年粥——適於延年益壽,具有通調氣血,補益...內容簡介養生粥源自中國千年傳統文化,自古以來,就備受歷代養生家的重視...,與腸胃相得,最為飲食之妙訣。喝粥使腸胃得到滋養,卻不會增加消化系統...