現象
![年終煩惱](/img/6/c29/nBnauM3XzUTOyADM5ADM2QTM1QTMwIjMyMDNwADMwAzMxAzLwAzLxIzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg)
工作壓力
臨近年關,職場白領一年累積下來的工作壓力達到頂點,而此時往往也是競爭較為激烈的時候。一旦沒有成功或完不成任務,焦慮、煩惱情緒就會伴隨左右。
婚戀問題
事實上,白領們面臨的不僅僅是工作上的煩惱,單身青年的婚戀問題和人情社會的“份子錢”也困擾著他們。一項由某知名網站所做的“你是哪一種單身?”的調查顯示,近三成的25-40歲的單身人群“不快樂”。
人情份子
更鬱悶的是,自己單身不說,還得為別人的婚禮隨份子錢。年底了,婚帖不停地收,不僅要參加同事的婚禮,而且關係要好的中學、國小同學也打來電話,邀請參加其婚禮。雖然人回不去,但禮要到。
建議
![年終煩惱](/img/0/e1b/nBnauM3X3QTM1IDOxEDM2QTM1QTMwIjMyMDNwADMwAzMxAzLxAzLxQzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg)
對於白領遭遇的這些“年終煩惱”這其實是一種心理失衡的反應。焦慮者應正視現實,允許這種情緒出現並結束,同時制訂計畫,把焦點轉移到其他事情上。