【原料】鳳仙花、月季花各30克,粳米50克,紅糖少許。【製法】將鳳仙花、月季花研為細末,每取1湯匙兌入粳米粥內,加入紅糖調服。每日1劑。【功效】活血化瘀,調經止痛。【主治】氣滯血瘀,偏於血瘀型痛經。家庭養生花卉現學現用/胡玉玲周榮編著 學苑出版社