用料
材料 |
木耳 |
香蔥 |
油 |
鹽 |
生抽 |
沙拉汁 |
冰塊 |
做法
1. 黑木耳溫水泡發; | |
2. 熱一鍋水 加少許鹽,黑木耳泡發後瀝乾水分放入鍋中煮沸,上蓋中火煮8分鐘 關火再燜兩分鐘; | |
3. 用漏勺舀出木耳 投入到事先備好的冰水中(冰塊+涼開水); | |
4. 若干香蔥洗淨,廚房紙吸乾水分,蔥白和蔥綠均切成末,鍋里倒入適量油 小火煸香蔥白(等待過程中準備以下步驟) | |
5. 黑木耳過濾掉水 放入料理盆,加適量鹽 生抽和沙拉汁 再撒上蔥綠,這時候蔥白也差不多煸好了 連油一起倒入 拌勻即可。這樣一份涼拌菜就做好了 可以提前做好封上保鮮膜放入冰櫃冷藏 隨取隨食^^ |