內容簡介
香噴噴食育繪本。食物王國里紅、黃、綠、白四個精靈,代表四種營養素。 在這套系列繪本中,主人公跟著四個健康精靈到食物王國旅行。紅色健康精靈代表肉、蛋、奶(蛋白質),綠色精靈代表蔬菜水果(維生素),黃色精靈代表米麵等主食(碳水化合物),白色精靈代表鹽、味素等調料(味道)。四種健康精靈都到齊,身體就會棒棒的!香蕉便便是健康的標識!
作者簡介
吉田隆子,營養管理師。日本女子大學食物學科畢業。現在擔任常葉學園短期大學、東海福祉專業學校講師,1985年起於靜岡聖母學園、磐田聖瑪麗亞幼稚園推行“食育”課程。1993年獲得日本食文化交流獎新飲食生活競賽的農林水產大臣獎。著有《小小孩的四個盤子》等作品。