材料
麵粉300克、酵母5克、筍乾50克、雞蛋兩個、木耳5克、蔥薑末10克、鹽少許。
方法
1、麵粉加入3克的鹽和150克水,酵母5克,油10克揉成麵團,發酵至兩倍大。
2、然後分成8個小劑子。
3、取其中一份按平。
4、包入筍乾雞蛋餡(做法是:筍乾先提前一天泡好,然後切成小丁,木耳提前30分鐘泡軟泡大。用手撕成小朵。鍋中放油,油熱後,倒入雞蛋液散開,取出。另起鍋,倒入油和蔥薑末。爆香後,倒入筍丁,倒入雞蛋丁,再倒入木耳丁,翻炒均勻後倒入適量的鹽即可)。
小貼士
1、筍乾本身就有鹽,所以放鹽要適量。
2、筍乾本身就比較乾,所以泡的時間要稍長一點。
3、加入木耳和雞蛋營養更豐富。
4、麵團的發酵要適度,發過了麵團就會酸,發的時間不夠,麵團就不夠鬆軟。請看室溫決定發酵的時間。