材料:
海鰻 1條(約700g),老薑 1塊(10g),香蔥 1棵,乾澱粉 60g,水 100ml,香菜 1棵,鹽 2茶匙(10g),雞精 1茶匙(5g),紹酒 1湯匙(15ml),紫菜 1小片,干貝 10g,乾冬粉 1小把,芝麻香油 1茶匙(5ml),雞清湯 1000ml
做法:
海鰻宰殺乾淨,從中間片開,用刀刃將魚肉一點一點地從魚皮上刮下來,並去除其中的魚刺。
在干貝中調入少許溫水,浸泡至徹底回軟,再潷去水分,用手拆成細絲待用。
將魚肉放在案板上,用刀反覆剁成魚肉餡。香蔥切成碎末。老薑削去外皮,切末。香菜洗淨切碎。
將魚肉餡放入一個稍大的盆中,加入薑末、香蔥末、乾澱粉、水、鹽(1茶匙,5g)、雞精和紹酒,將手洗乾淨,用手把魚肉餡和調料混合均勻。
用手將盆中的魚肉餡全部撈起,再用力摔入盆中,接著將魚肉餡聚攏在一起,重新全部撈入手中,反覆這個摔打的動作約300次,時間約15分鐘,直將魚肉餡摔打至有很強的韌性。可用手從一側碰觸魚肉餡,如果另外一側會跟著一起抖動,即說明已經摔打好了。
將雞清湯倒入湯鍋中大火燒沸,再取適量的魚肉餡放入掌中,五指攥拳,使魚肉餡從虎口處慢慢擠出,用小勺逐一挖起放入鍋中,煮至定型製成魚丸。
在鍋中放入干貝絲、紫菜和鹽(1茶匙,5g)用小火煮製約5分鐘。
最後放入乾冬粉繼續煮製約5分鐘,再淋入香油,撒入香菜碎即可。