做法:
1、排骨用開水過一遍,撈起
2、將所有材料放進瓦煲里,過面水(即水面剛好沒過材料)
3、 大火煲滾,再轉小火慢熬2.5~3個小時
4、 依據個人口味酌量放入鹽、味素等調味料
特點:甘甜、潤喉,材料容易購買,做法簡單,適合於多數市民
功效;清熱、解暑
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