出版信息
作者:[美] 小喬治·S.埃弗利/道格拉斯·A.史特勞斯/丹尼斯·K.麥科馬克
出版社:後浪丨江西人民出版社
副標題:堅韌人格養成手冊
原作名:STRONGER: DEVELOP THE RESILIENCE YOU NEED TO SUCCEED
譯者:丁瑤
出版年:2018-3
頁數:184
定價:38.00元
裝幀:平裝
ISBN:9787210100195
內容簡介
本書的三位作者分別是臨床醫生、企業家和戰鬥英雄。他們通過科學分析，學術及歷史的回顧，結合個人閱歷和觀察，終於得出了堅韌人格的五個要素：積極性樂觀主義、果斷的行動力、道德羅盤、頑強不屈和人際支持。通過本書，你能獲得受益終生的能力，它能幫你抵禦挫折和極端壓力，並在最艱難的挑戰中獲得勝利，發現隱藏的機會，發掘身心能量，擁有更加幸福美滿的人生。書中介紹的方法可以套用於職場、急救服務、災難救助、軍事及生活中的各個領域，能讓每個人從中獲益。更重要的是，本書適用於所有年齡段的讀者。那么就讓這本書為你帶來競爭優勢，並助你取得最高的成就吧！
作品導讀
臨床醫生、企業家和戰鬥英雄。來自不同行業的三位作者通過科學分析，學術及歷史的回顧，結合個人閱歷和觀察，帶給你絕地反擊的力量。
本書有豐富的案例，為你提供了面 對逆境和挫折時切實可行的方法，還可以讓你看見他人是如何運用這些方法戰勝逆境，獲得成功。
克服拖延症，培養個人成就感，憑藉此書，你也可以獨當一面！
壟斷冰球金牌近三十年，蘇聯隊為何會敗給一群剛畢業的美國大學生？
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又是什麼成就了“羅塞托效應”這一醫學奇蹟？
在這本書中，你都能找到答案。
作者簡介
小喬治·S.埃弗利：現代壓力管理創立人，人類韌性領域先鋒人物，約翰霍普金斯大學醫學院精神病與行為科學系副教授，馬里蘭洛約拉大學心理學教授。於美國聯邦應急管理署、美國菸酒槍炮爆炸物管理局、美國聯邦空中法警及聯邦調查局國家學院擔任顧問。
道格拉斯·A.史特勞斯：組織管理及組 織心理學博士，巴爾的摩CEO俱樂部的創始人及主席。
丹尼斯·K.麥科馬克：原海豹突擊隊成員，人類行為學博士，心理學博士。
目錄
序
前言
致謝
第一章 積極樂觀，夢想成真
第二章 勇於決定，敢於擔當
第三章 道德羅盤：誠實、正直、忠誠以及堅守道德
第四章 不屈不撓，永不放棄
第五章 從人際支持中獲取力量
第六章 堅韌人格養成寶典
