基本信息
作者: 野口真紀譯者: 賈超
出版年: 2012-9
頁數: 77
定價: 28.00元
內容簡介
《越喝越年輕的100種健康特飲》內容簡介：蔬果汁、優酪乳、茶飲、咖啡、雞尾酒……選用新鮮的原料，經過簡單的步驟，一杯誘人的特飲就能輕鬆做好。不同的飲品有不同的奇妙功效。蔬果汁含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，能夠補充身體所需的營養，排出體內堆積的毒素和廢物，改善皮膚狀況。搭配水果、穀物的優酪乳、豆漿可以作為營養均衡的早餐或休閒下午茶。各種口味的茶飲、咖啡可以為緊張的神經鬆綁，讓生活和工作慢下腳步。加一兩片水果、半杯碳酸水、幾顆辛香料，普通的酒水就會驚艷變身，帶給你一份微醺的舒暢……新鮮健康的特飲能夠喚醒身體中的每一個細胞，創造更多新鮮有趣的生活元素，讓你精力充沛，越活越年輕。
