說到豬肝乾蔥煀雞煲,這道菜的精要在於挑選豬潤(就是所謂的黃沙潤)。豬潤在北方稱為豬肝,廣州人嫌“肝”的音同“乾”,意頭不好,改稱“豬潤”。這道菜所需的豬潤必須是入口粉化無渣,再加上雞油潤之,甘香無比。故在舊時,豬肝乾蔥煀雞煲出現在各家飯店菜譜上,風頭一時無限,食客津津樂道。
這道菜要做得好吃,黃油雞同“豬潤”絕對功不可沒。所謂黃油雞,就是散養的草雞,這樣的雞脂肪層的油脂是金黃色的,香氣噴人;而普通的家雞,其脂肪層是白色的,對比之下略為遜色。黃油雞可以溫中益氣,補精添髓,是保健的佳品。
講到“豬潤”,分成四大類:“黃沙潤”,就是豬肝柔軟帶點微黃色;“油潤”,也叫做“綿潤”,特別柔軟,帶著亮麗光澤;“母豬潤”,相對粗糙偏硬,有網紋根偏淺藍色;“血潤”,由於潤身經常滲出血水,帶有腥味而得名。其中“黃沙潤”味道最佳,後兩者味道次之。黃沙潤的特色,與煲仔菜系最為符合。它的營養價值高,還是理想的補血佳品。
關師傅小tips: 豬肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝切忌立刻烹調。首先,應該把豬肝放在水龍頭下沖洗10分鐘左右,然後再放入水中浸泡30分鐘。另外,烹調時間不能太短,至少要在急火中炒5分鐘以上,使豬肝完全變色,看不到血絲最佳。
材料;黃油雞一隻約1000克、豬肝約200克;
配料:乾蔥頭十粒、薑片50克、蔥段30克;
調味料:米酒兩湯匙、蚝油一湯匙、生抽兩湯匙、糖一茶匙、胡椒粉少許;
做法:
1.豬肝切片用生粉一湯匙、鹽半茶匙醃十五分鐘後洗淨吸乾水分、加入少許生油備用;
2.黃油雞洗淨斬件吸乾水分拍少許生粉備用;
3.熱砂鍋加油、爆香配料至金黃,把斬好的雞件倒入砂鍋內一同爆炒至金黃,加入調味米酒炒鍋,再把調味加入至雞熟;
4.此時把豬肝加入炒勻,加蓋焗熟豬肝即成。