蘆筍奇異果汁

蘆筍奇異果汁

蘆筍奇異果汁,一種由蘆筍、奇異果和小黃瓜混合加入冰塊,粉碎成汁而成的鮮果汁飲料。奇異果和蘆筍配,淡淡的奇異果香醬汁,香甜可口。

材料:

奇異果1∼2顆,蘆筍3∼5根,小黃瓜1條,冰水120㏄,冰塊6∼8顆,蜂蜜適量

做法:

1.蘆筍洗淨,將莖的底部切掉約0.3公分;小黃瓜洗淨,切除頭尾蒂頭;奇異果以湯匙取出果肉,再全部切成細丁。
2.將所有蔬果放入果汁機中,加入冰水。
3.使用瞬間打2下(將冰塊打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。

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