食材
主料
100g蒜苗200g蛋白肉
配料
適量油適量鹽適量紅辣椒適量雞精適量醬油
製作步驟
1 準備食材
2 蛋白肉用開水浸泡軟，如何再洗
3 所有食材切好備用
4 油熱放入辣椒翻炒
5 然後倒入蒜苗
6 放入蛋白肉翻炒3分鐘
7 裝盤
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