自製紅棗優酪乳

自製紅棗優酪乳的首選原料是牛奶和一袋乳酸菌粉末倒入保溫杯，用47攝氏度溫水沖調，並用勺子攪拌均勻。成品優酪乳加幾顆棗。

原料：

優酪乳150-200ml、紅棗20粒左右、蜂蜜20-25ml

做法：

1、紅棗洗淨後，放入蒸鍋蒸10分鐘；
2、紅棗去皮去核；
3、將紅棗放入食品加工機內；
4、放入蜂蜜；
5、加入優酪乳；
6、打製成奶昔狀即可。