人物簡介
胡玉蘭１９４５年出生的胡玉蘭直到１４歲時才開始桌球的訓練。那時胡玉蘭在錦州三中上學，有一天一位體育老師給了胡玉蘭一個桌球拍，從此也就開始了胡玉蘭的桌球運動生涯。直到今天，胡玉蘭還記得那是一個直拍。
雖然桌球的基本功不是很好，但胡玉蘭良好的身體素質和敢打敢拼的風格，吸引了省隊教練的注意，１９６０年剛剛練球一年的胡玉蘭走進了省隊的大門。進入省隊後，教練員不經意間發現胡玉蘭的彈跳力非常好，特別適合打削球，於是胡玉蘭改練削球。當時削球打法在國內外都非常盛行。
１９６４年，胡玉蘭入選國家集訓隊，次年便順利進入國家隊。１９６５年底，胡玉蘭首次出國比賽，在斯堪的納維亞桌球錦標賽上獲女子單打亞軍。然而“文化大革命”的開始使得中國桌球隊連續兩屆沒有參加世乒賽，也使得狀態和技術日臻成熟的胡玉蘭失去多次爭金奪銀的機會。直到１９７１年，中國桌球隊才在毛主席的關懷下再次出征世乒賽，在第３１屆世乒賽上林慧卿擊敗鄭敏之奪得女單冠軍，林慧卿、鄭敏之和胡玉蘭一樣都是削球打法，兩人削球的實力在胡玉蘭之上。胡玉蘭要想超越林、鄭二人非常艱難，她的主管教練梁友能決定讓胡玉蘭改變打法，雖然有些不情願，但胡玉蘭還是改打攻球。也正因為打法的改變，胡玉蘭在第３２屆世乒賽上迎來了屬於自己的機會。
由於參賽名額上的限制，胡玉蘭的主管教練梁友能沒能隨隊出征塞拉耶佛。但已經指導胡玉蘭７年的梁友能憑著對愛徒的了解，在給胡玉蘭送行時梁友能交給弟子兩個信封，裡面分別裝有一個字條。梁友能叮囑胡玉蘭：不可隨意拆開，遇到難關看第一個，再遇到難關方可看第二個。團體決賽負於韓國隊後，胡玉蘭情緒非常低落。她忽然想起身上還有“錦囊”，便拆開了第一個信封，只見上面寫著：“學習林慧卿，３１屆團體賽失利不泄氣，吸取教訓，重整旗鼓，連奪三項世界冠軍！”她心中的火一下子被點著了，鬥志昂揚地投入單項搏鬥。在同瑞典的拉德貝里爭奪女單前四名時，由於胳膊拉傷，攻勢減弱，她以１：２落後，有點頂不住了。趁交換場地休息５分鐘，她悄悄拆開了第二個信封：“勝負在此一搏。奇蹟的出現，往往產生於再堅持一下的努力之中。”猶如暖流化冰心，她的眼睛一下子亮了！奪下一局，再拼回一局，她終於成為繼邱鍾惠、林慧卿之後，第三個高擎女子單打吉·蓋斯特杯的中國人，也成為錦州乃至遼寧的第一個世界冠軍。這就是中國桌球隊著名的“錦囊妙計”的故事。
胡玉蘭老師來到市桌球運動學校參觀指導
市委宣傳部副部長杜金奎代表全市人民對胡玉蘭老師的歸鄉表示了熱烈的歡迎
市體育局局長談到了胡玉蘭老師對錦州體育事業的重大貢獻
胡玉蘭老師現場指導小桌球隊員
胡玉蘭老師接受錦州各媒體記者採訪
胡玉蘭老師對錦州的桌球事業給予了充分的肯定
１９７５年第３３屆印度加爾各答世乒賽，胡玉蘭再度出征，這次她作為主力隊員和隊友一起奪回女團冠軍。
第３３屆世乒賽後，３０歲的胡玉蘭退役，開始擔任中國桌球隊教練，１９７８年、１９８４年獲國家體委頒發的體育運動榮譽獎章。１９８１年獲國家級教練稱號。在執教中國隊期間，胡玉蘭培養了耿麗娟、劉洋、閻桂麗等乒壇名將。１９８７年胡玉蘭移居法國，出任法國隊主教練。帶出了王小明、安尼、古蘭等法國著名選手，法國女隊在第４１屆世乒賽取得女團第三名。在執教了法國隊十年後，胡玉蘭宣布退休，現在在法國做一些桌球訓練基地的指導工作。
上次回錦州已經是６年前的事情了，這次再返故里，胡玉蘭感覺到了家鄉的變化，她說：自己為家鄉的變化感到高興，也會努力為家鄉的發展，為中法的體育交流做點事情。胡玉蘭這次回國是受中國乒協和上海市委、市政府的邀請，出席第４４屆世乒賽。
