主料:蠶豆,豬肉
輔料:黃瓜、彩椒、蔥、食鹽、澱粉、生抽、玉米油
做法:
1、蠶豆剝去老皮和內皮浸泡一會兒。
2、豬肉黃瓜和彩椒切片,蔥姜切碎。
3、豬肉用生抽和澱粉抓抓。
4、油熱下抓好的豬肉煸炒。
5、變色後下蔥姜爆香。
6、下入控乾水分的蠶豆翻炒。
7、翻一會兒,加入一碗清水。
8、煮一會兒然後加鹽。
9、加生抽。
10、等到湯汁收幹了就加入黃瓜和彩椒片 。
11、翻炒均勻就可以了。
肉炒蠶豆由 蠶豆,豬肉做成的一道美食。
主料:蠶豆,豬肉
輔料:黃瓜、彩椒、蔥、食鹽、澱粉、生抽、玉米油
做法:
1、蠶豆剝去老皮和內皮浸泡一會兒。
2、豬肉黃瓜和彩椒切片,蔥姜切碎。
3、豬肉用生抽和澱粉抓抓。
4、油熱下抓好的豬肉煸炒。
5、變色後下蔥姜爆香。
6、下入控乾水分的蠶豆翻炒。
7、翻一會兒,加入一碗清水。
8、煮一會兒然後加鹽。
9、加生抽。
10、等到湯汁收幹了就加入黃瓜和彩椒片 。
11、翻炒均勻就可以了。
蠶豆肉炒大白菜是一道美食,製作原料主要有蠶豆肉、大白菜等。
原料 調料 做法榨菜片炒蠶豆肉,是一道菜品,材料:蠶豆肉、榨菜片。
製作材料 做法名稱:茭白炒蠶豆 少許1、準備材料:茭白3根,蠶豆200克,胡蘿蔔少許,肉泥適量,蔥姜蒜少許。 3、點火嘍,入油熱鍋。
基本簡介 食材明細 製作方法蠶豆炒酸菜是以新鮮蠶豆,酸菜,蒜末為原料製作而成的一道美食。
材料 做法 蠶豆營養價值蠶豆炒大辣椒是一道菜品,材料有燈籠辣椒、蠶豆、豬肉餡。
做法步驟 小貼士炒茭白鮮蠶豆是一道家常美食,主料:蠶豆(200克) 茭白(200克) 豬肉鬆(100克) 辣椒(紅、尖、乾)(50克)。
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 所含營養素原料主料鮮蠶豆、臘肉、鮮紅椒輔料蔥姜蒜、花椒、四川香辣豆豉、鹽、料酒、生抽、白糖、雞精、香油、醋、花生油做法1.鮮蠶豆去皮洗淨焯水過涼待用! 豆豉辣醬3...
原料 做法4. 5. 7.
製作材料 製作方法