1941年5月在本村當兒童團長,參加破壞敵人的交通線、挖公路及電線桿的等。
1943年在豐潤四區隊參軍當戰士。
1945年8月於豐潤打埋伏,戰鬥機智勇敢繳獲敵人兩支槍受區隊隊前表揚。
1945.10在瀋陽由劉華蘭同志介紹光榮加入中國共產黨。
1946年在保全團一連二排當戰士,工作也表現積極肯乾,行軍幫助戰士扛槍背背包,同年12月評為“行軍模範”,並參加本旅英模大會。
1947年在七縱十九師五十五團一營一連當戰士,2月開魯戰鬥,自己一人當先,俘敵兩個排立一大功,同年3月保康戰鬥中,自己當戰士,但當時因任務需要指揮全班三個組,自己還組織爆破順利完成任務。同時負了傷沒下火線後來班長掛花,自己指揮全班作戰,拿下北山頭俘敵600餘名,繳獲敵人重機槍一挺,步槍十多支,發明“快速拉火爆破法”,又立大功一次,同年4月,部隊練兵,由於積極領導全班定計畫,起早貪黑,不怕雨淋,太陽曬,帶領戰士爆破,投彈,能積極苦練,獲得【羅組模範班】榮譽稱號。
1947年5月參加四平戰役,執行爆破碉堡的任務,順利地完成了任務,但後路被敵人截斷。羅志海帶領全班占領了一所大院,全班最後只剩下三個人,子彈手榴彈全都打光了。儘管如此依然堅守陣地,與敵人堅持戰鬥了一天,他打退敵人11次猖狂的反撲,鞏固了我方陣地,消滅了大量敵人。戰後,榮立特等功並獲“戰鬥當先功蓋世”英名、“毛澤東獎章” 。參加全師英模大會,是我連歷史上唯一一個一年內連立3次大功的戰鬥英雄。
1948年1月回到一連當排長,9月參加錦州戰役,由於愛護戰士立一小功,我排接受戰鬥任務,羅志海指揮全排往城裡發展,占了兩條街,俘敵200多,戰鬥結束後,由於自己作戰機智勇敢,立一大功。
1949年4月部隊南下,帶戰士淌了五道河抓住土匪頭子,每夜帶兩名戰士剿匪,榮獲二小功。同年被第七縱隊授予戰鬥英雄稱號,並被評為全軍特等戰鬥英雄。
1952年,羅志海在學文化時患病,經上級研究決定,病好後將其調到江西德安縣一區當武裝部長,得知抗美援朝的他主動要求回部隊參加戰鬥。
1953年任54軍130師388團某營參謀長。9月任388團反坦克隊副隊長。
1954年1月在營和團部當選人民代表,並被邀請參加全軍大會。
1955年榮獲“獨立自由獎章”、“解放獎章”後又到54軍130師388團當副營長,後參加平叛西藏。
1962任130師390團某營長,參加中印自衛反擊戰。
1964轉業唐山。
1966到標準件廠當副廠長兼黨委副書記。
1976年唐山大地震,羅志海忍著失去妻子的痛苦,赤腳跑到工廠組織工人救援災民。
1982年退居二線。
2011年10月16日下午三點左右,羅志海於唐山市人民醫院因搶救無效不幸逝世,享年86歲。