圖書簡介:
作/譯者:應聖遠 王加強出版社:北京體育大學出版社
出版日期:2002年01月
頁數:191 重約:0.186KG
定價:¥12.00
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內容提要:
由於網球運動在我國的普及程度不夠,高校學生對這項利於健身、娛樂、社交,同時又能培養競爭意識的高雅運動不太了解。作者結合多年的網球教學實踐,特編寫了這本高校網球選項課教材。這本教材全面系統地介紹了在關網球運動的理論知識和實踐方法。
本教材共分八章。內容包括:網球運動概況、網球基本戰術、簡單易行的自我練習方法、規則與裁判法及網壇人物介紹。教材中的網球基本技術、簡單易行的自我練習方法,均配有大量的動作圖片,將每一動作分解,指出動作技術的要點,使練習者能更直觀地學習網球。
圖書目錄:
第一章 網球運動概況
(一)網球運動的起源與發展
(二)網球運動在我國
(三)世界網球運動的三大組織
(四)世界網球重大賽事
第二章 網球場地設備與器材
(一)網球場地器材
(二)網球運動裝備
第三章 網球運動基本知識
(一)常見的傷病及預防
(二)運動與營養
(三)網球比賽方法
第四章 網球基本技術
(一)握拍法
(二)正手擊球
(三)反手擊球
(四)發球
(五)接發球
(六)截擊球
(七)高壓球
(八)挑高球
(九... [顯示全部]