人物生平
索菲亞生於1938年11月2日，是希臘的保羅王子和漢諾瓦的費德莉卡公主的女兒，從小就經受歷史動盪的洗禮。索菲亞幼年時，希臘反抗外國侵略的戰爭連綿不斷，王室被迫離鄉背井，受盡顛沛流離和寄人籬下之苦。戰後，當時的國王喬治二世回到國內，但於1947年1月突然去世，他的弟弟保羅繼承了王位。那年索菲亞9歲，自然成了國王的女兒。索菲亞在法國的中學畢業後，就回國就讀於雅典的護士學校。
1954年，費德莉卡王后決定組織一場盛大的海上航行，邀請未婚的歐洲王室青年參加。在豪華的“阿加梅農”號遊船上，索菲亞結識了胡安·卡洛斯。胡安·卡洛斯高高的身材，雙眸熠熠生輝，一頭栗色的捲髮，正是自己心目中的白馬王子。索菲亞圓圓的臉龐，聰慧的眼睛，迷人的微笑，是胡安·卡洛斯心中的理想女郎。就這樣，一段不尋常的浪漫史拉開了序幕。出於某種巧合，胡安·卡洛斯和索菲亞之間存在著許多共同點：童年時代的流亡生活，使他們體驗到生活的艱辛；他們都接受過嚴格的教育，都有很深的文化修養；兩人都喜歡樸實無華，對家庭懷有很深的感情。
1947年，佛朗哥宣布恢復君主政體，選中胡安·卡洛斯為未來的國王，並召其回國接受教育。1962年5月14日，胡安·卡洛斯王子和索菲亞公主在雅典按天主教和東正教禮儀舉行了結婚典禮。1969年7月，佛朗哥指定胡安·卡洛斯為其繼承人，並得到西班牙議會的批准。1975年11月22日，胡安·卡洛斯登基，王號為胡安·卡洛斯一世。1981年2月23日，一夥軍官發動軍事政變，占領國會大廈，扣留了大批國會議員，企圖要挾西班牙政府恢復軍政府的獨裁統治。索菲亞王后帶著12歲的費利佩王子一直守候在國王身邊，正如她自己所說的“妻子的職責就是幫助丈夫”。2012年，由於西班牙和英國在直布羅陀海峽捕魚權等問題上存在嚴重分歧，索菲亞取消了赴英參加英女王伊莉莎白二世登基60周年慶祝活動的計畫。
社會活動
2003年3月7日，時任中國國家主席江澤民在北京中南海會見了應邀訪華的索菲亞。3月8日，索菲亞在中華世紀壇為西班牙最著名的當代藝術家——愛德華多·烏爾庫洛的畫展揭幕。
2011年3月9日，郎朗以萬寶龍文化基金會主席的身份，為索菲亞頒發“萬寶龍文化藝術貢獻大獎”。
2018年2月23日，索菲亞主持馬德里動物園熊貓館翻新儀式。
