簡約版海苔鮮蔬吐司卷

材料： 主料：吐司3片 4.翻面，塗少許沙拉醬；

材料：
主料：吐司3片
配料：乾燥海苔3片、肉鬆適量、黃瓜片若干、白芝麻少許
調料：低脂沙拉醬適量
做法：
1. 準備所需食材；
2.吐司切去四邊，輕輕壓實；
3.將一片海苔放置於吐司片中央；
4.翻面，塗少許沙拉醬；
5.鋪一層肉鬆；
6.正中央放少許黃瓜絲；
7.將吐司片從一側捲起，裹緊；
8.收口向下擺放，海苔表面撒少許白芝麻即可。