節瓜豬肘湯

1.節瓜颳去皮,洗淨。 2.清補涼洗一洗,盛宵箕內滴乾水。 4.水十一杯或適量放入煲內煲滾,放入豬肘、節瓜、清補涼煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。

準備材料:

清補涼包括有淮山、意米、蓮於、芡實、百合、玉竹,功能清補。 節瓜600克、清補涼一包重約120克、豬睜460克。

做法:

1.節瓜颳去皮,洗淨。
2.清補涼洗一洗,盛宵箕內滴乾水。
3.豬肘放入滾水中煮五分鐘,取起洗淨;
4.水十一杯或適量放入煲內煲滾,放入豬肘、節瓜、清補涼煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。

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