內容簡介
Part1：父母們的困惑
來自新手父母的困惑
健康寶寶成長在“有菌”環境中
益生菌的健康益處
被忽視的腸道菌群健康
Part2：母乳中的有益菌
母乳並不是無菌的
母乳中的雙歧桿菌
母乳中的有益菌從何而來
母乳餵養為建立嬰兒正常腸道菌群奠定基礎
Part3：警惕！這些因素會傷害寶寶正常的腸道菌群
造成寶寶腸道菌群失衡的原因
抗生素你真的了解嗎
巧用益生菌應對抗生素“後遺症”
Part4：預防過敏從提高免疫力做起
過敏與寶寶的免疫有關
益生菌有助免疫調節
Part5：比腹瀉更可怕的是腸道黏膜受損
腹瀉導致的腸道黏膜受損危害大
益生菌有助於修復受損的腸道黏膜
Part6：別讓寶寶被便秘困擾
大多數便秘屬於功能性便秘
如何應對功能性便秘
益生菌如何緩解寶寶便秘症狀
母乳餵養利於維持嬰兒腸道正常蠕動
Part7：如何避免寶寶反覆感冒
免疫系統發育不全的寶寶更易感冒
補充益生菌幫助寶寶減少上呼吸道感染的機會
Part8：寶寶得了濕疹，別發愁
濕疹是寶寶免疫發育失常的結果
提高免疫力，從根本上解決過敏機制
導致“濕疹”的常見過敏原
Part9：如何選擇益生菌製劑
益生菌製劑≠益生菌
益生菌是活的有益菌
劑量多少很重要
根據適應證選擇適合“菌株”
如何定義“真正的益生菌”
Part10：使用益生菌製劑的注意事項
後記：漫話益生菌
