百合彩椒炒蝦仁

2.彩椒洗淨後皆切片;百合汆燙後撈起備用。 3.先熱一油鍋,將作法1的蝦仁放入過油約1分鐘後撈起備用。 4.熱鍋放入2大匙油,放入蒜末爆香後加入作法2的彩椒片拌炒,再加入百合、蝦仁快炒數下。

材料:

蝦仁200g,百合150g,青椒100g,黃椒100g,紅椒100g,蒜末10g,鹽1/2茶匙,雞粉1/2茶匙,米酒1大匙

做法:

1.先在蝦仁背上劃一刀後去腸泥洗淨、瀝乾備用。
2.彩椒洗淨後皆切片;百合汆燙後撈起備用。
3.先熱一油鍋,將作法1的蝦仁放入過油約1分鐘後撈起備用。
4.熱鍋放入2大匙油,放入蒜末爆香後加入作法2的彩椒片拌炒,再加入百合、蝦仁快炒數下。
5.於作法4鍋內放入調味料一起拌炒至入味即可。

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