白蘿燒燉羊肉

1茶匙(5g),大料 1茶匙(5g),胡椒粉 1/2茶匙(3g),油

材料:

羊肉 250g,白蘿蔔 150g,枸杞 1茶匙(5g),大料 1枚,大蔥 2段,鮮姜 2片,料酒 2茶匙(10ml),鹽 1茶匙(5g),胡椒粉 1/2茶匙(3g),油 1茶匙(5ml)

做法:

羊肉洗淨,切成5cm大小的塊;白蘿蔔洗淨,切成5cm大小的滾刀塊,備用。
將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖淨。
中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。

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