介紹
自我概念是個人對自我的看法不但影響其行為，也與其人格特質和心理健康有密切關係，因此，自我概念一直是人格測驗的重要內容。70 年代中期Shavelson 等在1976年 提出的自我概念的多維度、多層次模型很具啟發性，為自我概念的實證研究提供了理論指導。80 年代以後項目反應理論（Item Response Theory,IRT）和概化理論（Generalization Theory,GT）等測量理論、元分析法（Mata-Analysis）和結構方程建摸（Structural Equation Models,SEM）的套用和推廣為自我概念的研究提供了方法論和統計技術上的支持，自我概念的研究得以深入。 當前自我概念多維度多層次模型的研究占主導多數研究和量表的編制都以這一模型為基礎，田納西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)也是基於自我概念的多維觀點而編制，主要依據是臨床經驗。
問卷簡介
田納西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)由美國心理學家費茨(W.H.Fitts)於1965年編制，1988年進行了修訂。該量表的中文版本由台灣林邦傑於1978年修訂，具有較好的信效度，共70個題目，每個題目分5級評分，從“完全相同”、“大部分相同”、“部分相同或部分不同”、“大部分不同”、“完全不同”分別賦1—5分。量表包含自我概念的兩個維度和綜合狀況共十個因子，即結構維度：自我認識、自我滿意、自我行動；內容維度：生理自我、道德自我、心理自我、家庭自我、社會自我；綜合狀況：自我總分和自我批評。前九個的得分因子越高，自我概念越積極，自我批評得分越高，自我概念越消極。量表適用於12歲及12歲以上被試。
具體內容
結構維度：
自我認識：反應受試者對自我現狀的描述。
自我滿意：對自我現狀的滿意程度。
自我行動：受試者在接納自我或拒絕自我後，實際所採取的應對行動，或表現在外的行為。
內容維度：
生理自我：即受試者對其身體健康狀態、外貌、技能和性方面的感覺。
道德自我：即受試者對其道德價值、宗教信仰、好壞人等的看法。
心理自我：對自我價值感、個人的勝任感、及對自己性格或與他人關係所進行的自我評估
家庭自我：對自己作為家庭成員一分子的價值及勝任感的看法。
社會自我：自己在與他人關係中的價值及勝任感。
分數計算
正向題目按照選項得分。選A，分數為1分；選E，則分數為5分。
反向題目（表格中標黃的題號）則相反。選A，分數為5分，選E，分數為1分，依此類推。
【反向題目是5、8、9、13、14、16、18、19、22、25、27、28、32、37、38、39、42、43、45、46、49、52、54、55、56、57、61、63、64、68】
計算ID（自我認識）：1到24題（共24題）的分數相加，把所得和寫在ID= 後。
計算SA（自我滿意）：25到48題（共24題）的分數相加，把所得和寫在SA=後。
計算B（自我行動）：49到70（共22題）的分數相加，把所得和寫在B=後。
計算PH（生理自我）：把第一排和第二排的12個題目的分數相加，即題目1，2，13，14，25，26，37，38，49，50，61，62的分數相加。把兩行的分數加起來，並寫在PH= 後。
計算ME（道德自我）：把第三排和第四排的12個題目的分數相加。
計算PER（心理自我）：把第五排和第六排的12個題目的分數相加。
計算FA（家庭自我）：把第七排和第八排的12個題目的分數相加。
計算SO（社會自我）：把第九排和第十排的12個題目的分數相加。
計算SC（自我批評）：把第十一排和第十二排的10個題目的分數相加。
計算總分TOT=ID分+SA分+B分
結果解釋
（一）自我認識（ID）
自我認同分數是與「我是誰」有關的題目，個人用來描述自己基本認同的句子。
1. 若自我認同高於50且顯著高於自我滿意的分數，代表期待改變，對自我的觀點有助於忍受過渡期所需面對的挑戰，進一步探討受試在追求改變上所擁有的潛能與智慧。
2. 若自我認同高於50但自我總分低，顯示自我觀點夠穩固，足以因應低自我總分的壓力與改變。
3. 若自我認同在70以上，則顯示自我概念可能缺乏彈性，妨礙個人改變的歷程與自我的成長。
4. 當自我認同低於40時，可能對自我抱持相當負面的看法，即使一般自我概念是正向的，這情形仍可能出現；而對自我的負面看法也可能形成自我懷疑（可由其低自我總分顯示出來）。
5. 當自我認同和自我總分都低時，自我的觀點可能很容易受到情境因素、他人反應與意見的影響。
（二）自我滿意（SA）
用來描述對個人自我形象的滿意程度，分數反映自我接受的程度。有可能在自我認同和自我行動上高於60，卻因過高的標準和期望而在自我滿意上低於40；有可能對自己抱持負面的看法，自我認同和自我行動低於40，但自我滿意卻高於60；當自我滿意高於60時，顯示在自我概念較差的領域中可能沒有動機去尋求改變。如果自我滿意分數高而自我總分低，受試可能對未來前景抱持宿命，也可能是自我防衛的表現，需先探討原因。
（三）自我行動（B）
題目是用來表達「我做些什麼」或「我行動的方式」，是用來測量個人對自己的行為，或對自己日常生活方式的看法。當自我行動低於40，而自我認同與自我滿意高於60時，顯示很可能有衝動控制方面的問題，無法有效地掌控自己，同時在家庭自我和道德倫理自我上也可能偏低。
（四）生理自我概念（PHY）
生理自我的分數高（≧60）顯示對自己的外貌和健康狀況抱持正向看法。低生理自我得分（≦40）代表受試對自己的身體感到不滿意，可能是實際身體狀況不佳、對自我身體形象有所扭曲、或對身體外貌和功能有不切實際的期望所造成。
（五）道德自我概念（MOR）
分數是從道德－倫理的觀點來描述自己，檢查道德觀，覺得自己是一個「好人」或是「壞人」。 此量尺得分高（≧60）通常對其行為感到滿意，個人理想的道德觀和實際道德行為間並未經驗任何嚴重的衝突。道德倫理自我分數非常高（≧70），可能具有相當防衛心，不知變通無法確實觀察自己的行為，也無法從中學習。對他人表達強烈的忠誠感或厭惡感，很難原諒自己或他人無心之過，即使過錯是因所處環境所致。
此量尺得分低（≦40）或非常低（≦30）代表察覺自己的行為過於衝動，法符合對自己的道德期望，可能在衝動控制上有實際困難，或者反映出對自己或重要他人所抱持的道德標準過高。
（六）心理自我概念（PER）
心理自我分數反映出自我價值感、個人的勝任感、及對自己性格或與他人關係所進行的自我評估。當受試心理自我的分數高（≧60），而在另一自我概念量尺上得分卻不高時，顯示低分的自我概念領域可能對他來說比較不重要。
低心理自我分數（≦40）可能是受試自我概念不穩定所致，在自我定義和自我評估時，特別容易受當時所處的環境、他人的意見和行為所影響，尤其自我認同和自我總分也很低時，這樣的人也許會避開需冒險的情境和各種挑戰。心理自我得分非常低（≦30）顯示對自我產生厭惡感，有自我毀滅行為的傾向。
（七）家庭自我概念（FAM）
量尺分數反映對身為家中一份子，所感受到的勝任感及價值感，代表受試目前對自己與周遭家人間關係的看法。就兒童來說，對自己與老師間關係的看法受到家庭自我概念影響很大，同時也與如何看待自己行為、學業能力和表現等密切相關。高家庭自我分數者（≧60）對與家庭成員間關係感到滿意，覺得在家中得到了支持和照顧。家庭自我的得分非常高（≧70），可能代表對家庭衝突和遭遇的失落感到害怕，因此表現出防衛性。若家庭自我得分低（≦40），則顯示在家庭中有疏離感或感到失望。
（八）社會自我概念（SOC）
評量如何看待自己與他人間的關係，反映一般情形下自己與他人的互動中自我的勝任感及價值感。各年齡層的社會自我和生理自我概念可能有關，對兒童來說，社會自我概念特別指與學校或鄰居同儕間的關係，而不是指與家人和老師間的關係；對年幼兒童來說，社會自我概念似乎與行為是否合宜有關，也反映朋友的人數多寡，在青春期前或青春期早期，社會自我概念的重心從正向社會關係人數轉移至社會關係質量，開始重視人際間的親密度與滿意度。
若社會自我得分高（≧60），代表自己和別人都認為此人友善、容易相處，而且活潑外向。非常高的社會自我得分（≧70）代表對自我的觀點過度膨脹或誇大，與他人的交往可能有許多較為表面的人際接觸，主要目的是為了滿足當時的需要或欲望。可能會被認為是膚淺或自吹自擂，也許會主動逃避親密關係的發展，避免遭遇人際衝突和可能的失落。
低社會自我得分（≦40）代表自認缺乏社交技巧，顯示人際關係可能較差，也許在實際社交行為表現笨拙，或對社會互動抱有不切實際或過高的期望，覺得被孤立，但對於參與社交活動改善困境，又常猶豫不決。對憂鬱的受試來說，重大失落感是常見的問題，社會自我得分很可能偏低。社會自我得分非常低（≦30）表現出疏離、孤立或社會逃避，可能會嚴重影響日常生活作息與人際關係的維持。
（九）自我批評概念（SC）
分數介於40~70之間，通常代表對自我批評有較健康開放的態度。分數極高（≧70）則顯示受試極度正直或是活在個人的缺點中，這么高的分數表示幾乎每個陳述人性弱點的題目上回答都是「完全符合」，認為自己的行為幾乎無可救藥，放棄所有維護自尊的機會。
另註：指一些稍微貶低自己的陳述（如「我偶而會發脾氣」），如果坦率回答，大部分人都會承認的弱點，自我批評≦40，則測驗結果可能無效。受試如否認大部分這樣的陳述，因而量尺得到較低的分數，代表受試防衛性高且特意呈現令人喜愛的樣子。但也有可能少數完美無缺的人，只是在描述自己典型的行為而已。
（十）自我總分（TOT）
它反映出個人的整體自我概念以及自尊之高低。
高自我總分（≧60）傾向於認為自己有能力、喜歡自己，感覺自己有價值、對自己有信心，同時根據這些感覺來從事各種行動。這樣的人對自己有一個清楚而正向的看法，同時可能在量表的心理自我和自我認同量尺上也得到高分。若受試自我批評得分低，但自我總分得分卻高，有可能由於高度的防衛性，扭曲了測驗結果。高自我總分者通常對正面的訊息較敏感，他們主動收集可以提升自尊的訊息，同時傾向將成功歸於自己的能力，將失敗怪罪於外在的因素。能調整對自己的不實看法，通常了解自己缺點，傾向和比自己好的人比較，以刺激更佳的表現；在那些應可解決的事件上失敗時，他們的反應通常是加倍努力，達到目標。
極高的自我總分不常見，會和嚴重的心理困擾同時出現。自我總分極高的人可能正經驗到失敗和不快，他們的整體自我概念和實際上的自我功能間有很大的差距，設立了過高的目標，現實感不足也是問題之一。這些人很難理解自己行為導致了失敗，也無法領悟和悔過，進一步刺激個人成長和成熟。自我總分極高的人會花相當大的精力維持自我觀點，這些人在社交和工作場合中，當別人無法贊同他不切實際的看法時，可能會變得非常多疑；也許表現得過於自信，且過度關注生活的各個層面，試著達到重要他人對成功的超高要求；而當無法符合時，也沒有能力承受打擊。不幸的是，因為這些人傾向於看輕他人，以維持高自我，所以，當最需要支持時，通常不太能獲得幫助。
低自我總分者對自我價值感到懷疑，這不一定意味他們不喜歡自己。也許認為自己不受人喜愛，對自我的描述小心而保守。不太誇耀自己的長處，常感覺焦慮、憂鬱，較缺乏自信；如果心理自我和自我認同的分數也低時，顯示自我概念隨著不同環境而變動，容易受到與自我相關的外線上索影響。他們的自我概念通常不能反映能力與目標有良好的配合，可能無法正確評估自己的能力－自己不擅長的領域，誤以為有能力勝任，相當有能力的領域，卻自認無法勝任，降低了處理日常事務的效率。因此，自我總分低的人不願意冒險，避免承擔責任、表現自己、或任何可能經驗失敗及被拒絕的情況，切斷了別人給予支持、正向回饋和表達正面情感的機會，也妨礙自我肯定，無法建立適當的個人界限。低自我總分者對與自己有關的負面訊息很敏感，在相信有可能改變的領域中，這樣的訊息可用以避免失敗或對自我的威脅。他們很難察覺他人話中的善意，無法從正向、支持性的溝通中受益，進一步肯定自己。設定不具挑戰性的目標，成就低於自己的能力，常扮演照顧者的角色以避免他人給予負向反應。
自我總分非常低的人（<30）可能長期處於心理困持中，如憂鬱、飲食障礙、不斷的自我打擊、和其他持續的衝突或困擾。自我總分非常低者，在擅長的領域中，為維持對自己的正面看法，常與表現不如己的人做比較，而不是與表現較佳者比較，因為向上比較具威脅性，也易喪失刺激自我成長的機會。
