生物牆

個體無論進行多少次的訓練，似乎無法跨越一個絕對界限——100ms，這種時間極限就像一堵無法逾越的“生物牆”。
生物牆是一種人類能力的限制，它根源於人類有機體的特性——感官、腦以及肌肉工作的特性。外界的振動帶動耳廓的運動，後者帶動三塊聽小骨的運動，最後帶動耳蝸中氣流的運動，氣流又引起耳蝸纖毛的擺動，轉化成為聽神經的神經衝動形式，這需要耗費一定時間。外周神經系統將信息通過郎飛結（Ranvier node），以最多不過每秒100m的速度傳達到腦，又需要一定時間。此外大腦還需要時間來加工信息、對信息作出反應，而後還要再一次地通過郎飛結傳導以及突觸傳遞將信息傳送給肌肉組織，並指導其運動。因此，感官換能、神經傳導、大腦加工和肌肉運動的時間總和便是我們所獲得的簡單眼應時。